体型・年齢制限なし
とーちゃんの男性セラピスト日記
『ダイエットしたくて体型を気にしないと言ってもらえたので、男性セラピストさんだけど勇気を出して』とダイエット継続中のお客様 
体型、年齢について、ちょいちょいLINEで聞かれます。
タオルで覆っているとは言え、肌の露出があるし、カラダのラインが見えちゃうので恥ずかしいですよね 
なので～とーちゃんのサロンにお越しいただいているお客様の話を。
体型は、ぽっちゃりさん～きゃしゃな方まで幅広くおられます。
年齢は19歳～61歳
56歳以上の方でも気にしないので、遠慮なくお越し下さいね～
20歳以下の方は自然治癒力が高いし、早いうちからマッサージに頼るのはあまり良くないのでおすすめはしませんけど…
ちょっと年齢制限が入っちゃいますね。
とりあえず我ながら幅広～くマッサージしてるんだなと実感しつつ 
ホントお客様からの何気ない言葉は色々と勉強できるので大助かり
とにかく今回はダイエット
間違っても30代過ぎてからの食事制限ダイエットはやめて下さいね
顔が老けちゃうし、健康的じゃないし、逆に『たるみ』の原因にもなっちゃうので。
一生付き合っていくカラダ、目先だけのダイエットだけにとらわれないこと。
頑張り過ぎず、ゆるーく継続、飽きないないこと、習慣化させることがダイエットの近道です。
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