薬を飲めない… 産後ママの寝不足頭痛に！ヘッドマッサージ｜ちゅら鍼灸院

洗濯が… 洗い物が… 家事が残ってて『寝たいのに寝れない』

チビちゃんの授乳に夜泣き
パパの仕事が影響出ないようにと、一人で夜も頑張られているママさんに多い寝不足続きの頭痛

頭痛になるとイライラするし、泣き声で頭痛は悪化するしと悪循環…

とーちゃんは頭痛薬を飲めますが、授乳中は頭痛薬を飲みたくないって方も多いし本当に辛いと思います

そんな寝不足頭痛は、コルチゾール(ストレスホルモン)が増加し血管が収縮するのが原因で起こります。

またストレス過多の状態が長く続くと、自律神経も乱れ頭痛が起こりやすくなります。

チビちゃんに振り回されて、マイペースでしたいこともできないし、そりゃストレスもたまっちゃいますよね…

産後で忙しいのはあるとは思いますが、ちょっと一休み♪

産後の寝不足頭痛・ストレス解消！授乳中で薬を飲みたくない方は『ちゅら鍼灸院 西宮北口』へお越しください