浮腫み
西宮北口でむくみ解消にオイル・リンパマッサージなら【ちゅら鍼灸院】へ 
女性にとって生活習慣病の1つと言ってもいいぐらい多い浮腫み 
足がパンパン、ふくらはぎが重だるい、朝起きても脚がスッキリしてない…
下半身の浮腫みが気になる方が多いですが、顔、腕、手、胸、などにも現れる症状です。
リンパ液は筋肉の収縮によって運ばれていきますが、ポンプ機能としては微力…
特に女性は男性に比べて筋肉量が少ないのと、子宮を守るためにカラダの循環の半分近くが下半身に集中しているので、下半身のむくみが出やすくなっています。
一時的な、浮腫みは自然と解消されますが、営業でずーっと歩き回ってる、仕事中ずっと立ちっぱなしだった、デスクワークで動かず同じ姿勢でなんて方は、浮腫みが慢性化している可能性が高いのでケアが必要になってきます。
ただの浮腫みと思われてる方も多いですが、浮腫みは慢性化すると、痛みが出たり、冷え、セルライト、静脈瘤の原因になるので要注意です。
そんなむくみ解消に効果的な経絡リンパマッサージ&オイルマッサージ 
経絡リンパマッサージ、オイルマッサージは、凝り固まった筋肉をほぐし、体内に蓄積された老廃物を流していくので、ポンプ機能が復活しリンパの流れが良くなるので浮腫みが解消されていきます。
ちゅら鍼灸院では、お客様の悩みや症状に合わせ適切なアプローチを行っております。
浮腫みでお悩みの方は、” ツボのプロ “が施術する経絡リンパマッサージ、” ベテランセラピスト “が施術するオイルマッサージをお試しください
こんな症状でお悩みの方におすすめ
足首が…ふくらはぎが…ふとももが… むくみでパンパン足が象みたい…
朝起きても、むくみが取れない…
手足が冷たい、、カラダが冷える
腰、お尻が冷えて下半身が重だるい
ふくらはぎがだるい、足が冷えて眠れない
リンパの流れが滞ってる。代謝が落ちてきた… 水太り…
体重は落ちても下半身が痩せない
月経不順、生理痛がきつい
下痢や便秘になりやすい
完全個室のオイル・リンパマッサージサロン
『ChuRa鍼灸院』は阪急西宮北口駅 徒歩6分 西宮ガーデンズ 徒歩2分
ご来店いただいたお客様がノンビリとくつろいでいただきたいとの思いから、個室にベッドが一台だけの『ちっちゃなプライベートサロン』になっております。
お1人様ずつのご案内になりますので、他のお客様を気にすることなくリラックスして施術をお受けいただけます。
アロマの香り、癒しの音楽、落ち着いた空間
慌ただしい日常から離れ、日々の疲れの解消、ノンビリとした時間をお過ごしください
むくみについて
【むくみとは】
「むくみ」は余分な水分が血管の外にしみ出し、皮下組織にたまった状態のことです。
この水分は老廃物がほとんどで、通常90％は静脈に再吸収されますが、筋肉のポンプ作用が悪くなると、リンパの流れが滞り、むくみへと繋がっていきます。
【むくみの原因】
運動不足・筋力低下・柔軟性不足・筋膜の癒着
リンパは筋肉の収縮によって流れます。
運動不足、立ちっぱなし、座りっぱなしなど同じ姿勢でいると筋力や柔軟性が失われ、ふくらはぎのポンプ作用が低下しリンパが滞ってしまいます。
カラダのゆがみ
カラダがゆがむとリンパ節の多く集まる関節の可動域が低下し、リンパの流れがスムーズにいかずリンパが滞ってしまいます。
あと姿勢の悪さで呼吸が浅くなりリンパが滞ります。
冷え
カラダが冷えることで、体温が低くなるとリンパの流れが悪くなってしまいます。
ホルモンバランス・ストレス過多
ストレス過多・ホルモンバランスが崩れると、自律神経の調整を行う視床下部が混乱を起こし、血管の拡張と収縮が調整できず血行障害が起き、むくみの症状が現れます。
なので自律神経失調症や更年期の女性に多くみられます。
その他
睡眠不足、加齢、汗をかかない、トイレの回数が少ない、塩分の摂り過ぎ、食事の偏り、ハイヒール、きつめの下着、高血圧、心臓病、腎疾患、甲状腺機能低下症、妊娠中毒、過度なダイエットなど
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