ダイエットにストレッチ

西宮北口でダイエットにストレッチなら西宮市のChuRa鍼灸院へ

『痩せたいのに身体が硬くて…ストレッチがダイエットに効果あるって聞いて』と整体ストレッチ継続中のお客様

ヨガをされてる方って細いイメージがあるし、ダイエットにヨガを選ばれる方が多いですね

やってみたけど硬すぎて同じポーズが、人前でするのはちょっと、痛いの苦手、続かなかったってコメントもよく頂きますが
“ダイエット”と“筋肉の柔軟性”が深く関係しているのは知ってますか？

筋肉は硬くなると、血液、リンパの流れを悪くし、老廃物が溜まり、代謝能力が低下します。
また柔軟性が低下すると、可動域が狭まくなり、運動効果が低下し、脂肪を燃焼しにいカラダになっていきます。

その結果、痩せない… 効果が出ない… 続かない… という悪循環に

一人じゃダイエットできない！誰かにサポートしてほしいって方は
整体ストレッチを、お試しくださいね～

完全個室の整体ストレッチサロン

『ChuRa鍼灸院』は西宮北口から徒歩6分 西宮ガーデンズそばにある、個室にベッド一台の『ちっちゃなサロン』

完全予約制で、お1人様ずつのご案内になりますので、他のお客様を気にすることなくリラックスして施術をお受けいただけます。

プライベートな空間で、心身ともにリラックス、自分だけの時間をゆっくりと過ごしください。