東洋医学でよく聞く「五臓六腑（ごぞうろっぷ）」ってなに？

「五臓六腑にしみわたる〜」なんてセリフ、テレビやドラマで聞いたことありませんか？
お酒や美味しいものを食べたときによく使われますが、そもそも具体的に体のどこを指す言葉なのか、意外とパッと言葉にできないことって多いですよね。

「なんだか難しそうな漢字が並んでいて、東洋医学のプロが使う専門用語なんでしょ？」と思われがちですが、実はこれ、「私たちの体がどうやって連携して生きているか」を表した、昔の人たちのめちゃくちゃ面白い体レポートなんです。

「五臓」と「六腑」は役割が違う！

東洋医学では、内臓の働きを大きく2つのグループに分けて考えます。

「五臓（ごぞう）」＝ 貯めて、作り出す

体にとって大切なエネルギー（気・血・水など）を、作り出してキープする役割を持っています。
メンバーは「肝・心・脾・肺・腎」の5つです。

「六腑（ろっぷ）」＝ 食べて、消化して、外に出す

食べたものを消化したり、不要なものを外に追い出したりする「通り道・お掃除」の役割を持っています。
メンバーは「胆・小腸・胃・大腸・膀胱・三焦（さんしょう：水分代謝の通路）」の6つです。

五臓のメンバーが担う大切な役割

「五臓」の5つのメンバーは、私たちがイメージする内臓の働きよりも、もっと広い役割を持っています。

チームワークが乱れると、どうして不調が出るの？

現代の私たちは、デスクワーク、スマホ、寝不足、冷暖房、そして日々のストレスなどなど…知らず知らずのうちに、この「五臓六腑」のチームワークをめちゃくちゃ酷使しています。

例えば、スマホを見すぎて目を酷使すると「肝」が疲れ、座りっぱなしで運動不足になると「脾（胃腸）」が疲れます。

東洋医学が面白いのは、「どこか一箇所が調子悪くなると、チーム全体が連鎖してボロボロになる」と考えるところです。
「最近、胃腸の調子が悪いなと思っていたら、なぜか目の疲れや肩こりまでひどくなってきた…」なんていう経験はありませんか？
それはまさに、この五臓六腑のチームワークが連動して悲鳴を上げているサインなんです。

痛みの本当の原因を見極め、ずっと通わなくていい身体へ

整骨院・整体に行けば姿勢が悪い！骨盤矯正を。マッサージに行けば筋肉の緊張が原因と言われ通ったけど…
「マッサージを受けた時は楽になるけど…」「電気治療は？」「整体で矯正してもらったけど一時的で…」とお悩みの方が多くおられます。

身体の不調の原因は、筋緊張、血行不良、骨格・姿勢のゆがみ、筋膜のねじれ、自律神経の乱れ、神経圧迫、運動連鎖、筋肉不足など様々あります。
なので骨格だけ、筋肉だけ、姿勢だけといった一方向からの施術だけでは一時的になってしまいます。

当サロンでは東洋医学と西洋医学を融合させた【鍼灸×整体×マッサージ】など様々な視点でアプローチし、身体の状態を整えていきます。

また痛みの原因は、痛みの出ている部位でないことも多いので、全身を細かくチェック・調整することで、筋肉や関節、神経の連動性が高まり、不調のない状態を維持しやすくなります。

ずっと通わなくていい身体を一緒に実現させていきましょう

国家資格保持 / 歴25年

ちゅら鍼灸院 院長

甲子園口・西宮北口で、みなさまの健康と美容をサポートし、おかげさまで業界歴25年を迎えました。
長年の経験で培った経験・技術・知識を活かし、不調改善に向けて、お一人おひとりの状態に合わせた丁寧で最適な施術を心がけています。
痛みや不調を我慢する毎日から卒業し、笑顔で過ごせるお手伝いをさせていただければ幸いです。