【疲れ目.眼精疲労】- 西宮北口.甲子園口の鍼灸院ChuRa[ちゅら]

【西宮北口.甲子園口】鍼灸院ChuRa[ちゅら]

鍼灸・マッサージ・整体 / 女性専用サロン

 

疲れ目.眼精疲労

 
 Category - 頭.顔の症状 Tag -
 

【疲れ目.眼精疲労】ChuRa鍼灸院。
西宮北口・甲子園口で眼精疲労に鍼灸治療をお考えの方、
疲れ目、VDT症候群など、目のトラブルでお悩みの方は、
阪急西宮北口駅から7分 西宮ガーデンズから2分
JR甲子園口から自転車で8分
完全予約制 / 個室 / 女性専用サロン
ちゅら鍼灸院へお越し下さい。

西宮北口.甲子園口で疲れ目.眼精疲労に鍼灸治療なら個室.女性専用.プライベートサロンちゅら

 
西宮北口.甲子園口の口コミで人気の疲れ目.眼精疲労に鍼灸治療ならプライベートサロンちゅら

『 鍼灸 × 整体 × マッサージ… 』
筋肉、骨、筋膜にアプローチ
多角的な施術で効果的に。
健康的な毎日を過ごせますよう、
全力でサポートさせて頂きます

 
 

こんな眼精疲労・疲れ目の症状ありませんか?

 

目の奥が痛い、目の周りが重たい
目の疲れを感じる
目が重い、ぼやける、かすむ
仕事中に目が充血する… ドライアイ
目頭、眉間、こめかみが痛い
まぶたがピクピクなる
視力が低下してきた。
まぶしさを感じる。
頭痛、吐き気、首、肩の凝りを感じる。

 

眼精疲労・疲れ目とは

 

眼精疲労とは、物を見ているだけで目が疲れる状態を指し、目のかすみや頭痛なども眼精疲労の症状に含まれます。
似たような言葉に疲れ目がありますが、眼精疲労はよりも重い状態を指します。
通常、目の疲れはある程度休めてあげれば治りますが、眼精疲労は慢性のものでどれだけ寝ても疲れがとれないのが特徴です。
ひどい状態になるとカラダ全体が痛んだり、胃痛や食欲不振を伴うこともあります。
視力が低下してしまう人もいるので注意が必要です。

 

眼精疲労・疲れ目の原因

 

毛様体筋

眼は水晶体というレンズの役目をするところと、その周りを囲っている毛様体筋という筋肉でできています。
毛様体筋が水晶体の厚さを変化させてピントを調節して、私達は物を見ています。
この毛様体筋はスマホやパソコンなど、近くばかりを見続けると収縮したままとなり、筋肉がこわばってしまいます。
それによって、水晶体と毛様体筋の柔軟性が失われピント調節が低下してしまうため眼精疲労になってしまいます。

首のはり

パソコンの見すぎで目が疲れる方は多いと思います。目の筋肉と首の筋肉はつながっています。
なので目が疲れると首や肩が辛くなったりします。
長時間のデスクワークや運転による首のはりから眼精疲労がおきます。

頭の筋肉のはり

頭にも当然筋肉があります。頭皮と頭蓋骨の間には筋膜があり、その筋肉は硬くなると収縮して頭をしめつけます。
首や頭、顔の筋肉はつながっているので、それらが凝ることで眼精疲労や頭痛の原因になります。

眼がかすんだり、重く感じたり、充血するなどの症状が主ですが、
視神経が脳と直結している為、肩こりや頭痛、吐き気、めまいなど全身に影響を及ぼすこともあります。
眼の周りがピクピクする。コメカミの辺りが締め付けられるなどの症状もあります。

 

眼精疲労・疲れ目へのアプローチ

 
 

筋肉・骨

カラダの不調の原因の多くは、柔軟性・可動域・筋力の機能低下によって起こります。
これらの機能が低下すると、前後・左右で筋肉のバランスが崩れ、筋膜の癒着、重心のズレ、カラダの歪みへと繋がっていきます。
その結果、大きく負担のかかった筋肉に、コリや痛みの症状が現れるようになります。

筋膜

人のカラダは、筋膜という薄い膜で、全身が覆われています。
全身が覆われているので、一部の筋膜がスムーズに動かなくなると、連鎖的に他の部位でも動きが悪くなり痛みや不調が現れます。
なので全身の筋膜を調整していくことが重要になってきます。

 
 

当院では眼精疲労、疲れ目改善に向け、鍼灸、マッサージ、整体、ストレッチ、筋膜リリース、肩甲骨はがしなど…様々な手技で施術していきます。

一つの手技での得られる効果には限界がありますが、より高い効果を得るためにも、それぞれの手技を有効的に活用し、多角的なアプローチで症状改善のサポートをしていきます。

 

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20年の経験を持つ院長(とーちゃん)とリンパオイルマッサージ担当のかーちゃんで営業中。
一人ひとりのお客様を大切に、いつ来られても「ほっ」とできる、くつろいでいただけるサロンとの思いから完全予約制にしております。
今ある痛みを取り除くのはもちろん、痛みや不調のある部分のみを触るのではなく、カラダ全体のバランスをみていき、根本原因がどこにあるのか、お一人おひとりに合った安心安全な施術を心がけております。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

 
 

サロン紹介

 

[サロン所在地] 兵庫県西宮市田代町11-14-1F
[電話番号] 0798-67-0030 ※施術中は留守番電話になっております。
[営業時間] 9:00~21:00 (受付終了 17:00)
[定休日] 不定休
[お支払い] 現金 or PayPay(ペイペイ)

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