西宮市の鍼灸・整体・マッサージ ChuRa鍼灸整体院 西宮北口

西宮北口のパーソナルストレッチなら|ChuRa鍼灸整体院【西宮北口】

" 西宮北口のパーソナルストレッチなら "

西宮北口、甲子園口でパーソナルストレッチをお探しの方はChuRa鍼灸整体院 西宮北口へお越し下さい

当院のパーソナルストレッチはプロアスリート用に行っていたストレッチを高齢者、女性、学生でもお受けや頂きやすいようにアレンジしたオリジナルコースになります。

一人でストレッチを行うと、どうしても筋肉にムダな力が入ってしまい十分な成果が得られません。

その点パーソナルストレッチは、トレーナーに体を預けることができるのでリラックスした状態で望め、ストレッチの効果を最大限発揮させることができます。

カラダの柔軟性が失われている方やカラダの歪みの改善には深層筋にアプローチするパーソナルストレッチが効果的です。

運動前のストレッチと運動後のストレッチ

深層筋にアプローチできるストレッチ

健康に美容に良いストレッチ

パーソナルストレッチがおすすめの方

・身体が硬い
・マッサージをしても疲れが取れない。
・姿勢が悪い。
・慢性疲労
・冷え性、むくみが気になる。
・体が痛くて朝起きるのも辛い。
・運動能力を維持・改善。

パーソナルストレッチコース紹介

一人では伸ばしきれない筋肉を効率よくストレッチし、柔軟性、可動域の向上、カラダの歪み骨格を整えバランスの良いカラダしていきます。
血行、リンパの流れも促進され、自然治癒力が高まる、疲労回復、基礎代謝が高まり太りにくい体質になるなど様々な不調改善やアンチエイジング効果も望めます。

パーソナルストレッチ料金

30分
¥3,000
60分
¥6,000
※税込み価格





パーソナルストレッチコース Q&A

Q.着替えはありますか?

A.お着替えをご用意しております。会社帰りでもお気軽にお越し下さい。

Q.パーソナルストレッチは誰でも受けられますか?

A.骨折やケガなどをしていない方なら方ならどなたでも大丈夫です。
年齢や性別、カラダの状態や目的に合わせてストレッチを行っていくので、老若男女を問わずストレッチをお受けいただけます。

Q.カラダが硬いのですが大丈夫ですか?

A.無理なストレッチは行いません。
カラダが硬い原因、動かない原因を追究しながらストレッチを行っていくので大丈夫です。

Q.パーソナルストレッチは痛くないですか?

A.箇所によっては多少痛いと感じるかもしれません。無理をさせることは絶対にありませんし、むしろ気持ちいい場合がほとんどです。
ストレッチ後は気分もスッキリしていると思います。

Q.パーソナルストレッチはどれぐらいのペースで通えばいいですか?

A.目的にもよりますがカラダを柔らかくしたい方は週1回のペースで1ヵ月、それ以降は2週間に1回、1ヵ月に1回のペースと継続して通っていただいたほうがより効果を実感できると思います。

当院のパーソナルストレッチが選ばれるわけ

POINT

医療国家資格を持ったカラダのプロが施術。

施術は20年の経験を持つ院長が担当。
担当者が変わることなくサポート、毎回リラックスして施術をお受けいただけます。

POINT

新しい治療法を積極的に導入している。

時代と共に治療法は変わって行きます。
積極的に勉強会に参加し、知識、技術を取得。
鍼灸、整体、ストレッチ、トレーニングと色々な視点から早期改善の為のアプローチをしていきます。

POINT

自宅でできるセルフストレッチ&トレーニングをお伝えしてます。

当サロンではお悩み事を解決するために、自宅で行えるストレッチ&トレーニングの方法をお伝えしお客様をサポートしています。
ストレッチ&トレーニングは継続が大切です。
定期ケア+自宅でできるストレッチ&トレーニングを合わせてお客様と一緒にお悩み事を解決していきます。

POINT

プライバシーが守られている。

当院は個室に一台のベッドのちっちゃな完全予約制サロンになります。
お1人様ずつのご案内になるので、プライバシーも守られ、他のお客様を気にすることなく、ゆっくり施術をお受けいただけます。

~ Welcome to ChuRa ~

肩の痛み・肩が上がらない、股関節、膝関節の痛み、足の冷え、むくみ、ギックリ腰。
マッサージをしても、同じ症状の繰り返しの方は筋肉の柔軟性に原因があるのかもしれません。
運動機能を改善、向上させるパーソナルストレッチを始めましょう。

~ About ChuRa ~

西宮北口、甲子園口でパーソナルストレッチをお探しの方へ
西宮・芦屋・宝塚・夙川・苦楽園・門戸厄神・尼崎・大阪・神戸などから来院されるChuRa鍼灸整体院 西宮北口。
阪急西宮北口駅から徒歩7分、甲子園口から自転車で8分の場所にある鍼灸・整体・マッサージのプライベートサロンです。
20年の経験を持つ院長(とーちゃん)とオイルリンパマッサージ担当のかーちゃんで営業中。
一人ひとりのお客様を大切に、いつ来られても「ほっ」とできる、くつろいでいただけるサロンとの思いから完全予約制にしております。
今ある痛みを取り除くのはもちろん、痛みや不調のある部分のみを触るのではなく、
カラダ全体のバランスをみていき、根本原因がどこにあるのか、お一人おひとりに合った安心安全な施術を心がけております。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

カテゴリー
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    西宮市の鍼灸・整体・マッサージ ChuRa鍼灸整体院 西宮北口

    兵庫県西宮市田代町11-14-1F

    TEL:0798-67-0030

    [営業時間] 10:00 ~ 18:00 ※17:00受付終了 (完全予約制)

    [定休日] 日曜日

    ※施術中は電話に出れませんので、ご了承ください。

    ※祝日の営業はブログにてお知らせしています。

    ※お一人様ずつのご案内となります。

    アクセス

    阪急西宮北口駅より徒歩7分

    阪急西宮北口駅の東改札口を出て新響楽器と但馬銀行の間の道を直進、セブンイレブンを過ぎると右手にChuRa鍼灸整体院があります。


    JR甲子園口より自転車で8分

    JR甲子園口駅北側出口からバス通りを北へ県道606号線(スーパー万代)の前に道をガーデンズ方面へ、中津浜線を過ぎ直進、左手にChuRa鍼灸整体院があります。


    駐車場

    当サロン専用の駐車場がない為、お車でご来店のお客様は近隣のコインパーキングをご利用下さい。
    その際に発行される駐車券を受付時にご提示下さい。当店ご利用金額に応じて駐車料金をキャッシュバックいたします。

    6000円以上のご利用 ⇒ 400円キャッシュバック

    9000円以上のご利用 ⇒ 600円キャッシュバック

    12,000円以上のご利用 ⇒ 800円キャッシュバック


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