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身体の歪み、骨盤の歪みが気になる。
猫背で姿勢が悪い。
慢性の腰痛…

そんな姿勢でお悩みの方におすすめなのが、骨・関節、筋肉・筋膜、リンパへのアプローチをする整体コース。

骨だけ、筋肉だけ、筋膜だけ、これらのアプローチはバラバラでやっていても効果的でなく、すぐに身体は歪んでしまいます。
総合的なアプローチをする整体で身体のバランスを整えていきましょう。

身体の歪みによるトラブル

健康面でのトラブル

Aの歪みによる症状
偏頭痛、頭痛、めまい、不眠などの睡眠障害、顎関節症、首の凝り、寝違え、肩こり、眼精疲労、自律神経失調症、更年期障害、倦怠感など

Bの歪みによる症状
喘息、心臓病、肝臓病、胆石症、自律神経失調症など

Cの歪みによる症状
腰痛、便秘、下痢、ヘルニア、ギックリ腰、座骨神経痛、股関節症、膝関節症、生理痛・不妊、内臓機能低下など

美容面でのトラブル

顔の歪みやむくみ・ストレートネック・猫背・巻き肩・出尻、下半身太り、ぽっこりお腹・冷えやむくみ、便秘・O脚・X脚・肥満、代謝の低下など

整体の効果をアップさせる方法

整体は字のごとく、『体を整える』と思われている方が多いと思います。
それ自体は間違っていないのですが、とーちゃん的には+『整えた身体をキープすること』と考えています。

身体の歪みを整えても、姿勢が良くなった!楽になったからといって、
日常生活で今までと変わらない行動をとっていれば、何も変わらないし、すぐに元に戻ってしまいます。

整体を受ける前後で身体の動き、柔軟性、痛みがマシなど、少なからず変化はあるはずです

その姿勢を維持しようと思ったら、日常生活、行動を変える必要があります。
かといって一気に始めようと思っても難しいのもわかりますし、何をしていいかも分からないとおもいます。

なので、少しずつあなたのカラダにあった、アドバイスをさせていただいております。

整体を受けたけど一時的だった方も、もう一度、姿勢改善のためにトライしましょう。

整体のメリット&デメリット

整体は身体の歪みを整えられるし、
『肩こりや腰痛などの不調が改善しそう。』『骨盤が整ってスタイルが良くなりそう。』とメリットもあれば

ボキボキ、バキバキ整体で緊張してよけいに疲れた…
緊張した、疲れただけならまだしも、
整体を受けた次の日から、首を寝違えたような痛さが… 首が回らない… 腰が痛い…
なかには肋骨を骨折したって方もおられます

整体にも色々な種類があり、リスクを伴う手技もあります。

どこの整体がいいんだろうと迷っておられる方の参考程度に書いておきます。

ボキボキの危険性

最近は少なくなりましたが、音を鳴らす整体は瞬間的に圧を加えるので、
身体の力が抜けない、硬い、凝り過ぎている方は筋肉の捻挫や挫傷が起こる場合があります。

そうなると、帰宅後から吐き気、具合が悪くなった。
翌日から首が回らない、筋肉痛、熱が出た。
ひどい場合、骨折、頸椎ヘルニアなどの危険があります。

特に首をボキボキ(スラスト法)は厚生労働省から禁止されています。

カイロプラクティック

カイロプラクティックはアメリカ人をモデルに開発されてきた技術になります。

東洋人と西洋人、黒人、白人、黄色人種では筋肉の質が大きく異なります。
スポーツを見ていても分かるように、黒人と白人は、筋肉が大きく、柔らかい、力強くバネのようですね。
それに比べ、東洋人は筋肉が硬く、可動域も狭いです。

そういった西洋人のカラダにあった手技を東洋人にするには負担が大きくなってしまいます。
なので、どちらがおすすめかと言われれば、個人的には整体をおすすめします。

首の関節を鳴らすことによる影響

首が凝ってきたな~『ボキッ』
凝ってくると関節を鳴らしたくなりますよね。

一瞬気持ちよくなりますが、あまり首のコリなどの解消にはなっていません

この『ボキッ』は骨の周囲の腱・靭帯・軟骨・血管を傷つけてしまいます。
そして、傷を修復していくうちに、太くなります。炎症も少しですが起こっています。

指ぐらいならいいと思いますが首の場合、椎骨動脈などに影響を与えて、血栓を作り、循環器系に影響を与える恐れがあります。
また、長期的に行っていくと、脳卒中の原因にもなるといわれています

音が鳴らなくても身体の矯正はできます。
ボキッ・バキバキ・ボキボキのリスクだけは頭に入れておいて下さいね。

ボディバランス(整体)コース紹介

指圧、マッサージ、整体、ストレッチ、筋膜リリースなどの手技を用いて、筋肉、骨格、関節の動きを改善し、身体の歪み、バランスを整えていきます。
※「バキバキ・ボキボキ」痛み、リスクを伴うような施術しないので、ご安心してお受けいただけます。

  30分
¥3,000
  60分
¥6,000
  ご新規様60分
¥4,500

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阪急西宮北口駅から徒歩7分、甲子園口から自転車で8分の場所にあるプライベートサロンです。
20年の経験を持つ院長(とーちゃん)とオイルリンパマッサージ担当のかーちゃんで営業中。
一人ひとりのお客様を大切に、いつ来られても「ほっ」とできる、くつろいでいただけるサロンとの思いから完全予約制にしております。
今ある痛みを取り除くのはもちろん、痛みや不調のある部分のみを触るのではなく、
カラダ全体のバランスをみていき、根本原因がどこにあるのか、お一人おひとりに合った安心安全な施術を心がけております。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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