『骨盤が開いてるから産後の骨盤矯正を！内臓の位置が下がってポッコリお腹、体型の崩れに産後の骨盤矯正を！自然に正しい位置に戻ることはありません！…などなど』産後の不調に悩むママさんに向けて、骨盤矯正をしている整骨院、整体院がたくさんありますね。
おかげで…『産後だし骨盤矯正しなきゃ！』って思われている方が非常に多いです…
産後の骨盤矯正についてのエビデンス(医学的根拠)もないのに、民間ならともかく国家資格保持者が言うのはどーなんかな～と思いつつ…
整体に通ったけど？？だったって声もよく聞くので産後の骨盤矯正についてのお話を
産後の骨盤矯正は不可能
長々と書いても読まれないと思うので先にお伝えしておきます！
近年、骨盤矯正が絶対的に不可能だなって研究が発表されてます。
米国国立医学図書館（NCBI）掲載の研究論文にて、立体的な3D-CT検査により「健康な人であっても、骨盤の左右の大きさや形は全員みんな違う」ことが証明されています。
骨や関節に痛みのない健康な人を対象に、立体的で緻密な「3D-CT検査」を行って骨盤を細かく調べたところ、ほぼ100%の人に生まれつき左右の骨の大きさや角度に微妙な違い（左右非対称）があることが分かっています。つまり、世の中でよく言われる「骨盤が歪んでいるからダメ」というのは勘違いで、完全な左右対称の骨盤を持っている人間は一人もいません。「形を無理に真っ直ぐ揃える」ことよりも、左右で形の違う骨盤を「負担なくスムーズに動かせる状態をつくる」ことこそが、痛みのないカラダ作りにおいて本当に大切だと考えられています。
骨の専門分野（法医人類学）の学術論文にて、「人間の骨盤は、成長する過程で左右非対称に育つのが自然な姿である」ことが発表されています。
数多くの人間の骨格データを調べた研究において、骨盤（お尻の骨）は利き足や歩き方、成長の仕方の影響を受けて、左右で厚みや幅が少しずつ異なって成長することが分かっています。この左右の差は病気や異常ではなく、指紋と同じように「誰もが持っている身体の個性」です。「骨盤がずれているから痛む」のではなく、元々左右で形の違う骨盤を無理にかばって使うことで、周りの筋肉が固まって痛みが出ているのが本当の原因です。
整形外科領域の論文にて、「骨盤や股関節の形が左右で違っていても、痛みとは直接関係がない」ことが明らかになっています。
痛みが全くない人たちの骨盤や股関節の向き・深さを測定したところ、痛みが全くない人であっても、右と左で骨盤のハマり具合や向きが数ミリ〜数度ずれているのが当たり前であると報告されています。つまり、「左右の骨の形が揃っていないこと」自体は決して悪いことではありません。大切なのは「骨の形を無理やり揃えようとすること」ではなく、硬くなった筋肉を和らげて、左右どちらの骨盤もスムーズに動かせる柔軟性を取り戻すことです。
こーゆーのが医学的根拠なんだよなってつくづく…
骨盤矯正をして、足の長さを揃える・骨盤の高さを整えるとかやってるとこは、逆にカラダを歪めてバランスを崩させているという…
同業者ながら、こーゆー嘘くそは大嫌いなので声を大にして
産後の骨盤矯正は絶対に不可能なので！産後の骨盤矯正を売りにしてる整骨院・整体院にはいかない方がいいですよ～ 
ってことで骨盤をケアする時間がなくてってママさん達も安心してくださいね～
産後の骨盤矯正に興味のある方は引き続きお読みくださいね～
骨盤って開いたままなの？
妊娠すると靭帯や筋肉を緩めるためのホルモン(リラキシン)が分泌され、骨盤、恥骨結合を柔軟にして出産しやすいようになります。
そして出産すると、今度は骨盤を締めるホルモン(オキシトシン)が分泌され、半年かけて自然と骨盤は閉じていくので骨盤が開いたままの状態にはなりません。
『骨盤が開いてる』なんて言われたりするから勘違いするんだと思いますが、靭帯が緩んでいるだけなので、骨盤がパカッと開いて離れているわけではないので、『骨盤が開いてる、内臓が下がってポッコリお腹、妊娠前のカラダに』なんて言葉に惑わされないようにして下さいね
ちょいちょい産後の骨盤は自然に戻りませんみないなサイトを見ますが、戻らずに数mmでもズレていたら歩行不能になります。
産後の骨盤矯正で痩せれる？
身体の歪みで内臓の位置や機能が下がって、血流が悪くなって、代謝が下がって、運動しても食事制限してもみたいなのよく書かれてますね。
内臓の機能って『消化、吸収、貯蔵、代謝、解毒、呼吸…』など様々あります。
それなのに骨盤矯正をしたらピンポイントで代謝だけアップさせられるそう！
貯蔵、吸収も内臓の機能としてあるのだから、逆に骨盤矯正受けたら太ったって方がいてもいいはずですよね。
もっとも風な事だけ言って結果が伴わないのが答えなんじゃないかな～って思います。
痛みの本当の原因を見極め、ずっと通わなくていい身体へ
整骨院・整体に行けば姿勢が悪い！骨盤矯正を。マッサージに行けば筋肉の緊張が原因と言われ通ったけど…
「マッサージを受けた時は楽になるけど…」「電気治療は？」「整体で矯正してもらったけど一時的で…」とお悩みの方が多くおられます。
身体の不調の原因は、筋緊張、血行不良、骨格・姿勢のゆがみ、筋膜のねじれ、自律神経の乱れ、神経圧迫、運動連鎖、筋肉不足など様々あります。
なので骨格だけ、筋肉だけ、姿勢だけといった一方向からの施術だけでは一時的になってしまいます。
当サロンでは東洋医学と西洋医学を融合させた【鍼灸×整体×マッサージ】など様々な視点でアプローチし、身体の状態を整えていきます。
また痛みの原因は、痛みの出ている部位でないことも多いので、全身を細かくチェック・調整することで、筋肉や関節、神経の連動性が高まり、不調のない状態を維持しやすくなります。
ずっと通わなくていい身体を一緒に実現させていきましょう
国家資格保持 / 歴25年
ちゅら鍼灸院 院長
甲子園口・西宮北口で、みなさまの健康と美容をサポートし、おかげさまで業界歴25年を迎えました。
長年の経験で培った経験・技術・知識を活かし、不調改善に向けて、お一人おひとりの状態に合わせた丁寧で最適な施術を心がけています。
痛みや不調を我慢する毎日から卒業し、笑顔で過ごせるお手伝いをさせていただければ幸いです。
西宮北口駅すぐ、甲子園口からも好アクセス。
夜21時まで通える便利な立地
当店は、西宮北口駅や阪急西宮ガーデンズからすぐの好立地に構える、完全予約制の女性専用サロンです。甲子園口エリアからもアクセスしやすく、お買い物ついでや、お仕事帰り（夜21:00まで営業）にも気軽にお立ち寄りいただけます。当日予約も受け付けておりますので、慢性的な疲労や痛みでお悩みの時は、ChuRa鍼灸院 西宮北口へお越しください。
