首・肩こりの原因！猫背改善に姿勢矯正？？

『首・肩こりが辛くて… 整体で猫背が根本原因と言われて通ったけど、一時的には姿勢よくなるけど、猫背改善しないし… 首・肩こりも数日ではしんどくなるし…』とご来店いただきました。

よく整体院のホームページなどで、マッサージは根本原因にアプローチできていないから！痛みの本当の原因は骨格の歪みや猫背にあります！土台が歪んだままだとすぐに痛みがぶり返してしまいます！みたいなの…

一見すると「すごく納得できる理屈」に思えるし、そー言われると、確かに猫背だし…姿勢悪いしなって思いますよね。

じゃーなぜ、猫背・姿勢矯正しても一時的で、首・肩こりが改善しないのか？という疑問の答えを、論文データとともに真相を！

実は「骨格の歪み＝痛みの根本原因」という説には、医学的な根拠が乏しいことが最新の研究で分かっています。

姿勢の崩れや関節の歪みと「痛みの有無」は無関係！

世界の理学療法界や医学界では、長年信じられてきた「姿勢の乱れや骨格の歪みが痛みを引き起こす」という考え方（姿勢・構造・生物力学モデル）の見直しが進んでいます。

実際に『主人の姿勢悪いのに全然凝らないの』なんてお声も多々聞きくし
おまけに姿勢が悪いちびっ子が多くストレートネック・猫背・巻き肩のフルコンボ状態

それなのに首・肩こりないんですよ！

もし「骨格の歪み・猫背」が痛みの原因なら、綺麗な姿勢の人は、首・肩こりがないはずですし、猫背の人は全員激痛に悩んでいなければおかしいはずですよね。

『どこに行ったらいいのか分からない…』って悩まれてる方も多いので、少しでもお役に立てるよう情報をアップデートし発信していきますね～

ストレートネック・猫背・巻き肩、姿勢矯正して姿勢を改善したい！

といった目的なら姿勢矯正もありです。

運動不足、車社会、電動自転車、スマホの普及で今や日本人の7割は猫背と言われています

年齢を重ねてガラスに映る自分の姿勢を見てドキッ
『背中が丸まってる』と言われて大慌てする前に

背中が丸まってからの猫背改善は、時間もお金もかかるし、早めに猫背矯正を始めるのが大事になってきます。

痛みの本当の原因を見極め、ずっと通わなくていい身体へ

整骨院・整体に行けば姿勢が悪い！骨盤矯正を。マッサージに行けば筋肉の緊張が原因と言われ通ったけど…
「マッサージを受けた時は楽になるけど…」「電気治療は？」「整体で矯正してもらったけど一時的で…」とお悩みの方が多くおられます。

身体の不調の原因は、筋緊張、血行不良、骨格・姿勢のゆがみ、筋膜のねじれ、自律神経の乱れ、神経圧迫、運動連鎖、筋肉不足など様々あります。
なので骨格だけ、筋肉だけ、姿勢だけといった一方向からの施術だけでは一時的になってしまいます。

当サロンでは東洋医学と西洋医学を融合させた【鍼灸×整体×マッサージ】など様々な視点でアプローチし、身体の状態を整えていきます。

また痛みの原因は、痛みの出ている部位でないことも多いので、全身を細かくチェック・調整することで、筋肉や関節、神経の連動性が高まり、不調のない状態を維持しやすくなります。

ずっと通わなくていい身体を一緒に実現させていきましょう

国家資格保持 / 歴25年

ちゅら鍼灸院 院長

甲子園口・西宮北口で、みなさまの健康と美容をサポートし、おかげさまで業界歴25年を迎えました。
長年の経験で培った経験・技術・知識を活かし、不調改善に向けて、お一人おひとりの状態に合わせた丁寧で最適な施術を心がけています。
痛みや不調を我慢する毎日から卒業し、笑顔で過ごせるお手伝いをさせていただければ幸いです。