目の疲れ・眼精疲労ケアコース
西宮北口で目の疲れ・眼精疲労でお悩みの方に人気の鍼灸♪
鍼灸×整体×マッサージの総合アプローチで目の疲れ・眼精疲労のない身体へ！
女性専用・完全個室のリラックスできるプライベート空間で心身に休息を
阪急西宮ガーデンズすぐで甲子園口からもアクセス便利、お買い物ついでや仕事帰りも◎当日予約も受付中！
このようなお悩みはありませんか？
当サロンでは、骨格・筋肉・神経へのアプローチで不調の原因を見つけ、身体の状態を整えていきます。
慢性的な目の疲れ・眼精疲労でお悩みの方はぜひご相談ください。
- デスクワークやスマホの長時間使用で、目の疲れ・眼精疲労が常に取れない
- 夕方になると目がしょぼしょぼする、目のかすみでピントが合わなくなる
- 重だるく痛むような目の奥の痛みに悩んでいる
- 目の疲れが限界に達すると、決まって頭痛や肩こりが起こる
- 目薬をさしてるけどドライアイがスッキリと改善しない
- 疲れ目で…朝起きた瞬間から目がしんどい
- 目の周りの緊張から、顔全体や頭がガチガチに凝ってる感覚がある
- 目元・まぶたがピクピク痙攣したり、目が乾いてショボショボして開けているのがつらい
- 西宮北口・甲子園口で目の疲れ・眼精疲労で鍼灸してくれるとこないかな～って探してる
メニュー・料金
コンディショニング(鍼灸)
ChuRa鍼灸院が選ばれる6つの理由
「そこそこ！」に届く。身体を知り尽くしたプロによる的確なアプローチ
担当するのは、身体の仕組みを深く理解した国家資格保持者です。なんとなく全体をケアする一般的なサロンとは違い、コリや痛みの原因となっている筋肉、骨格、神経を熟知しているからこそ、「そこが一番辛かった！」というポイントを捉えた施術が可能です。
「揉み返し」を感じさせない、身体のバランスを整える優しい技術
力任せに押すマッサージやボキボキする整体だけでは、かえって身体を緊張させてしまうこともあります。神経や筋肉の仕組みに基づいた安心の技術を用いることで、揉み返しのこない安全なケアを実現。優しくも深いアプローチで、骨格の歪みや身体のバランスを優しく整えていくことで、施術直後のスッキリ感はもちろん、翌朝の身体の軽さを実感していただけます。
完全個室の落ち着いた空間で、心身ともに深い休息を
鍼灸院でありながらも治療院のような雰囲気は一切なく、お客様の「ノンビリできる時間」を何よりも大切にした完全個室・女性専用の心落ち着くサロンです。一般的な鍼灸整骨院のような「会話が周囲に丸聞こえ…本当の悩み、身体のことを伝えきれない」ということは一切ありません。
その場限りの癒やしで終わらせない。プロの目線によるセルフケア
施術の心地よさ、整えた身体をできるだけ良い状態で維持していただけるよう、お一人おひとりの状態に合わせて、お家でも簡単に取り組めるセルフケアをお伝えしています。日々の生活を、快適に過ごせるようサポートいたします。
西宮北口駅すぐ、甲子園口からも好アクセス。夜21時まで通える便利な立地
当店は、西宮北口駅や阪急西宮ガーデンズからすぐの好立地に構える、完全予約制の女性専用サロンです。甲子園口エリアからもアクセスしやすく、お買い物ついでや、お仕事帰り（夜21:00まで営業）にも気軽にお立ち寄りいただけます。当日予約も受け付けておりますので、慢性的な疲労や痛みでお悩みの時は、コンディショニング(鍼灸)をお試しください。
目の疲れの本当の原因を見極め、ずっと通わなくていい身体へ
マッサージに行けば「目の周りが凝っていますね」、眼科に行けば「点眼薬で様子を見ましょう」と言われ、その場しのぎのケアを繰り返していませんか？
「マッサージを受けた時はスッキリするけど…」「目薬をさしてもすぐに重だるさが戻ってしまう」とお悩みの方が多くおられます。
目の疲れや眼精疲労の原因は、目の酷使によるピント調節機能の疲弊、血行不良、首や後頭部の筋緊張、スマホやPCによるブルーライトの影響、自律神経の乱れなど様々あります。
なので目元だけ、マッサージだけ、目薬だけといった一方向からのケアだけでは一時的になってしまいます。
当サロンでは東洋医学と西洋医学を融合させた【鍼灸×整体×マッサージ】など様々な視点でアプローチし、身体の状態を整えていきます。
また痛みの原因は、痛みの出ている「目元」でないことも多いので、全身を細かくチェック・調整することで、筋肉や関節、神経の連動性が高まり、不調のない状態を維持しやすくなります。
ずっと通わなくていい身体を一緒に実現させていきましょう
ご来店いただく前に『ChuRa鍼灸院』の特徴
- 施術担当：国家資格(鍼灸)保有の院長が担当。担当が変わる心配や、指名料の追加もありません。
- 技術・知識：歴25年の経験と、解剖学・運動学・筋学・神経学に基づいた本格ケア。医療行為ではなく、身体の構造を知り尽くしたプロとして、専門的な知見からお一人おひとりに合わせた最適なアプローチを提供いたします。
- 対応力：リラクゼーションではカバーできない慢性的な悩みや急性症状にも対応。
- 施術方針：マニュアル通りの施術ではなく症状に合わせた最適なアプローチを提供します。
- プライベート空間：女性専用・完全個室。周囲の目を気にせず、静かな環境で心身を休められます。
- 通いやすさ・利便性：土日祝も営業、完全予約制で待ち時間ゼロ。お着替えを無料でご用意しておりますので、手ぶらでご来店いただけます。
- 安心のお会計：勧誘や回数券の押し売りは一切ございません。安心の都度払い制ですので、ご自身のペースで無理なくご来店ください。
スタッフ紹介
国家資格保持 / 歴25年
ちゅら鍼灸院 院長
甲子園口・西宮北口で、みなさまの健康と美容をサポートし、おかげさまで業界歴25年を迎えました。
長年の経験で培った経験・技術・知識を活かし、不調改善に向けて、お一人おひとりの状態に合わせた丁寧で最適な施術を心がけています。
痛みや不調を我慢する毎日から卒業し、笑顔で過ごせるお手伝いをさせていただければ幸いです。
お客様の声
目の疲れ・眼精疲労ケアコース 体験談
西宮北口/20代前半/目の疲れ・眼精疲労コース
みなさんの口コミを信じて行ってよかったです。
施術前は首の後ろや肩周りが重だるかったのに、施術後はびっくりするほど軽くなってました。
短い首が少し長くなった気がしました（笑）
目の疲れもかなりスッキリしました。
今後は定期的に通わせていただこうと思っています！
また来月よろしくお願いします。
甲子園口/30代前半/目の疲れ・眼精疲労コース
ドライヘッドスパを体験しました。施術中はリラックスでき、頭がすっきりと軽くなりました。特に目の疲れが取れて、視界もクリアに。サロンの雰囲気も良く、スタッフも親切で快適でした。ストレス解消におすすめです。
門戸厄神/40代前半/目の疲れ・眼精疲労コース
極度の眼精疲労を感じたため、少しでも楽になりたいと思い利用させていただきました。施術してくださる方が男性ということもあり、力加減もとても気持ちよかったです。また、ヘッドスパに関しては定期的に通う必要があるかなと思っていたため、自宅から通える範囲プラス納得のいく価格帯で探していた時にこちらを見つけることができてよかったです！またよろしくお願いします。
コンディショニング 施術の流れ
ご予約
当サロンは完全予約制です。
当日予約も可能◎
お電話・LINE・メールにて事前にご予約の上、お越しください。
ご来店・受付
待合スペースにて、カウンセリングシートのご記入をお願いいたします。
カウンセリング
お話を聞くだけのカウンセリングはいたしません。
重要なのは「なぜそこに痛みが出ているのか」という事実。
身体に触れながら、筋肉の緊張度合い、身体の歪み、関節の可動域を一つひとつ徹底的にチェックし「なぜそこに痛みが出ているのか」をプロの目で見つけ出します。
お着替え
着替えを無料でご用意しております。
お仕事帰りや、お買い物ついで、お気軽にお立ち寄りください。
施術
優しい鍼灸、筋肉を心地よく解きほぐすマッサージ、整体、ストレッチ、強い刺激や痛い施術は行いませんのでご安心ください。
アフターケアと再発防止アドバイス
施術後の状態を確認し、効果を長持ちさせるための簡単な運動やストレッチ、無理のないセルフケアをお伝えします。
アフターティー
温かいハーブティーで一息。
お会計・お見送り
現金、PayPayにてお支払い。
次回のご予約も可能、お気をつけてお帰りください。
よくある質問
A.休んでも症状が続くかどうかが大きな違いになり、疲れ目は、睡眠をとったり・目を休めたりすることで回復する状態ですが、眼精疲労は目を休めても、「目の奥が痛い」「かすむ」「肩こりや頭痛、吐き気がする」といった症状が慢性的にある状態になります。
A.パソコンやスマホを長時間見続けていると、ピントを調節する目の筋肉（毛様体筋）や首・肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなりやすくなります。鍼灸では、マッサージでは届きにくい筋肉の深い部分にもアプローチし、筋肉の緊張をゆるめて血流を促すので、目の疲れや眼精疲労に効果があります。
A.はい、深く関係しています。首こり、肩こり、眼精疲労は「連動した筋肉の緊張」が原因となって起こり、首の緊張が神経を圧迫し、目への血流を阻害します。当院では鍼灸×整体×マッサージの総合アプローチにより、目元だけでなく、頭・首・肩を整えて不調を和らげます。
A.当院では日本製の高品質な鍼を使用し、刺激を抑えた優しい打ち方を工夫しているため、「思ったより痛くない」「心地よくて寝てしまった」とおっしゃっていただいておりますが、場所や毛穴に入った時など、まれにチクっと感じることがあります。
A.はい、すべて完全に使い捨て（ディスポーザブル）の鍼を使用しています。国内基準をクリアした滅菌パック済みの新しい鍼を直前に開封して使用しますので、衛生面も安全です。
A.着替えは無料でご用意しておりますので、普段着のままでお越しください。
A.症状が強い時期は、週に1回ぐらいのペースで集中的なケアがおすすめです。症状が落ち着いてきたら再発させないためのメンテナンスとして、月に1回の定期的ケアをされる方が多いです。
A.施術後は血行が良くなっているので、アルコール摂取は控え、水分を多めに摂取し老廃物の排出を促しましょう。
A.阪急西宮北口駅から徒歩約6分でお越しいただけます。阪急西宮ガーデンズから徒歩2分の場所にございます。
A.阪急西宮北口駅の東改札口を出て、但馬銀行と新響楽器の横の細い道を直進し、セブンイレブンを過ぎた次の十字路の右手にございます。また、阪急西宮ガーデンズの東ゲート（ハミングガーデン）側からもアクセスしやすくなっております。
A.JR甲子園口駅の北側出口からバス通りを北へ進み、県道606号線（スーパー万代の前）からガーデンズ方面へ向かい、中津浜線を過ぎて直進すると左手にございます（自転車で約8分）。
A.専用の駐車場はございませんが、すぐ裏手の道をはじめ近隣にコインパーキングがございますので、お車でも安心してお越しいただけます（阪急西宮ガーデンズのパーキングを利用される方も多いです）。
その他のご質問や、サロンのご利用方法については『よくある質問』ページをご覧ください。
その他ご不明な点がございましたら、気軽にお問合せください。
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東洋医学からみる目の疲れ
東洋医学では、「肝は目に開竅（かいきょう）する」と言われ、目の健康は肝（内臓機能）と深い関わりがあると考えます。 また、目を使いすぎると身体に必要な「血（けつ）」が消耗され、目元が栄養不足の状態になります。
現代人はPCやスマホで目を酷使するだけでなく、ストレスで「肝」に負担をかけ、さらに姿勢の乱れで「経絡（エネルギーの通り道）」を詰まらせています。
当サロンでは、目元の施術はもちろん、この「五臓六腑」のバランスを整え、全身の気血を巡らせることで、外側と内側の身体のバランスを整えていきます。
参考文献
眼疲労や眼精疲労に対する鍼治療について、これまでに行われた研究をまとめた文献レビューがあります。 2019年までに発表された42件の研究を調べたところ、多くの研究で、鍼治療による症状の改善が示唆されていました。
この文献レビューでは、目の疲れや眼精疲労に対して鍼治療を行った研究を幅広く調査しています。 その結果、多くの研究で鍼治療が目の疲れや眼精疲労の改善につながる可能性が示されました。 一方で、研究の数や方法にはさまざまな違いがあるため、今後さらに質の高い研究を重ねていく必要があるともされています。
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アクセス
- 所在地
- 〒663-8201 兵庫県西宮市田代町11-14 クレッセント西宮 1F
- 電話番号
- 0798-67-0030
（完全予約制） - 最寄り駅
- 阪急西宮北口駅 徒歩6分 / JR甲子園口駅 自転車8分
※西宮市エリア(西宮ガーデンズ・アクタ西宮)からもアクセス良好なプライベートサロンです。 - 営業時間
- 9:00～21:00（最終受付 17:00）
- 定休日
- 不定休
- 支払方法
- 現金・PayPay
- 備考
- 女性専用・個室(1席)
