季節の変わり目の“だるさ”に経絡リンパマッサージ｜ちゅら鍼灸院

『なんとなく体がだるい』
『疲れが抜けない』
『朝スッキリ起きられない』

昼間は、まだまだ暑いですが朝晩はかなり涼しくなってきましたね。

季節の変わり目は、特に体調を崩しやすい時期…

朝晩と日中の気温差や気圧の変動が、カラダにストレスを与えた結果、交感神経優位になり『だるさ』を引き起こします。

自律神経は、活動時の『交感神経』と、リラックス時の『副交感神経』のバランスで成り立っています。

そんな自律神経の乱れた状態を整えるのに効果的なリンパマッサージ

心地よい刺激のリンパマッサージは、血行促進やリンパの滞りを改善させるだけでなく、副交感神経優位になり自律神経のバランスを整えてくれます。

季節の変わり目の身体のだるさ、自律神経の乱れでお悩みの方は、経絡リンパマッサージをお試しくださいね～