育児ストレス解消にアロマオイルマッサージ♪子供と離れてリラックス｜【西宮北口 ちゅら鍼灸院】

アロマの香りは、脳の『感情 = 大脳辺縁系』を司る部分に直接働きかけ、自律神経のバランスが整え、イライラや不安、焦り、緊張を和らげてくれます。

たとえば

ラベンダー … 心を穏やかに整え、深いリラックスへ
オレンジスイート … 明るく前向きな気持ちを引き出す
ゼラニウム … ホルモンバランスを整え、イライラをやさしく緩和

香りを感じるだけで『心が少し軽くなる』のは、この働きのおかげ。

またアロマオイルマッサージは、肌からも精油成分を吸収し、血液やリンパの流れに乗って全身をめぐり、臓器や神経、ホルモンバランスなどにも穏やかに作用します。

心がゆるむと、自然と体の力も抜けていきます。

アロマの香りと手の温もりを感じるタッチケアで『ココロとカラダのリセット』

とーちゃんの経験からアドバイスを

子供と少し離れて“ひとり時間”を過ごすだけで、驚くほどリフレッシュできます！

また会った時に、メチャメチャ優しくなれるし、ストレス解消って大事だな～って思います。

育児ストレスの解消・一人になりたい時には、完全個室のプライベートサロン『ちゅら鍼灸院 西宮北口』へお越しください