天気が悪くなると頭痛が…｜西宮市の鍼灸・整体・マッサージなら【ちゅら鍼灸院】

梅雨時期や天気が悪い日に、頭痛が起きる、体調が悪くなるといった気象病

気象病は、自律神経のバランスが乱れることで、体内の水分調整がうまくいかず浮腫みを生じさせます。
この浮腫みが原因で、血管が拡張し周りの神経を刺激するので頭痛や体調不良が起こりやすくなります。

また年齢・性別関係なく起こりやすいですが、特に月経のある女性がなりやすいと言われています。

月経周期は様々なホルモンで調整され、約1ヶ月の間にホルモンのバランスが変化していきます。
そのホルモンバランスの変化に気象の変化が加わることで、自律神経の働きが過剰になり症状が出やすくなってしまいます。

日頃から浮腫みがある、ストレスを感じていて交感神経優位な方は気象病がでやすいので、天候が崩れる前に身体のケアをするように心がけましょう。

アロマオイルの香りで癒されながらお身体をほぐすことで浮腫み解消、自律神経の乱れ改善にもつながります！
気象病でお悩みの方は、アロマリンパオイルマッサージをお試してください