ストレッチオイルマッサージ
とーちゃんの男性セラピスト日記
『ストレッチがダイエットに効果あるって聞いて、オイルマッサージとストレッチも同時に受けられるから』とご来店のお客様 
ストレッチオイルマッサージとでも命名しようか！
ヨガをされてる方って細いイメージがあるし、ダイエットにヨガを選ばれる方が多いですね
やってみたけど硬すぎて同じポーズが、人前でするのはちょっと、痛いの苦手、続かなかったってコメントもよく頂きますが
“ダイエット”と“筋肉の柔軟性”が深く関係しているのは知ってますか？
筋肉は硬くなると、血液、リンパの流れを悪くし、老廃物が溜まり、代謝能力が低下します。
また柔軟性が低下すると、可動域が狭まくなり、運動効果が低下し、脂肪を燃焼しにいカラダになっていきます。
その結果、痩せない… 効果が出ない… 続かない… という悪循環に 
アロマリンパオイルマッサージ×ストレッチの相乗効果でダイエット！
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男性セラピストのアロマリンパオイルマッサージ体験談
男性セラピストのアロマリンパオイルマッサージサロン
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