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目元のしわ・小じわ大じわ対策に美容鍼|西宮市のChuRa鍼灸院

西宮北口・甲子園口で顔のしわでお悩みの方はChuRa鍼灸整体院 西宮北口へお越し下さい

寒いし、ますます乾燥するこの季節

この時期に現れやすい、お肌のトラブルはしわ

いつの間にか現れ、年々、深く刻まれていくしわ
目尻、目頭、眉間、まぶた、おでこ、口元、色々な所に現れます。

目元は特に見た目年齢を大きく左右するので正しいケアが不可欠です。

目元は顔の中でも皮膚が薄い部分なので、もっともデリケートで刺激や乾燥ですぐに赤くなったりトラブルが起こりやすいのです。
また、それだけではなくパソコンによる目の酷使、寝不足、紫外線、冷え、洗顔のし過ぎ、食生活の乱れなどで
クマやたるみ、しわ、くすみなどの避けたいトラブルが出やすい部分です

目元のしわはなぜできる?

人は、一日に約一万回もまばたきしています。
なので目元はこのまばたきによって、伸び縮みを繰り返すため小じわがいち早く現れやすいのがところなんです。

また目元は、皮脂分泌も少ないので、乾燥する季節には特に念入りなお手入れが必要になってきます。
ただ目元の皮膚は、顔や他の部分と比べて、とても薄くてデリケートなのでお手入れする時は、強い刺激を与えないように注意して、優しく触れるようにしましょう。

しわの種類

目元のしわは大きく分けると、乾燥が原因でできる「乾燥じわ」と、加齢が原因でできる「年齢じわ」があります。

乾燥じわ:年齢に関係なく、乾燥が原因で一時的にできる浅いしわのことを言います。
場所は目や口の周りに見られます。
この場合は、肌の状態が水分不足なので、毎日欠かさずに、たっぷりと保湿してあげることによって改善されます。
この乾燥じわを放っておくと、いずれ深いしわになってしまうので、早めのお手入れを始めることが大切です。

年齢じわ:目の周りや額、眉間などにできる深いしわのことです。
特徴としては、指でのばしても消えにくいというところです。

小じわ・大じわケア

目元のしわには「小じわ」と「大じわ」の2種類があります。

簡単な見分け方はお風呂上がりに鏡を見て消えていれば小じわ、残っていれば大じわです。

小じわの多くは間違ったスキンケアや疲労、外気の乾燥などが原因で起こります。
これをほおっておくと大じわになるので早めのケアが大切です。

小じわ・ちりめんじわケア

まずクレンジングは洗い流すジェル、もしくはクリームタイプをたっぷり使い優しく軽くなじませてぬるま湯で落とし、よく泡立てた洗顔料でダブル洗顔をして下さい。
その後化粧水をたっぷり2度付け、美容液も顔全体に塗ったあと目元に重ね塗りを。
美容液はヒアルロン酸配合がベストです。
日中もメイクの上からでもかまいませんので美容液をちょんちょんとのせるように塗り、乾燥を防いで下さい。

大じわケア

大じわの多くは加齢によるターンオーバー(細胞の生れ変わり)の遅れや、コラーゲンの減少で肌の弾力が失われてしまうことが原因です。
対策はやはりスキンケアにあります。
まずは小じわケアをしっかり行ないましょう。
角質を柔らかくするためにピーリングコスメを使うのも効果的です。

そして大じわ部分にはレチノール配合の美容液を重ね塗りするとコラーゲンの生成を高めてターンオーバーを正常化し、若々しいイメージが保てます。
また充分な睡眠で目を休め、バランスのとれた食生活を続けることで目元がイキイキとしてきます。

しわ対策

真皮の働きを高める

表皮の下にある真皮の働きが弱まると、お肌に張りや弾力がなくなり、目尻や額などに、筋肉に対して垂直にしわができるようになります。
これを改善するには、美容液やパックで真皮の働きを助けたり、鍼で血液(栄養分)を届け、コラーゲンやエラスチンを増やすことが大切です。

年中無休で紫外線対策

真皮まで届いてダメージを与える紫外線
しっかりUVケアしないと、シワ対策をしても、どんどんと原因が作られてしまいます。
日焼け止めは、PA表示が++ or +++のものを選んで、首~デコルテまでもしっかりとケアしましょう。

栄養バランスの良い食事

肌をつくる栄養はやはり毎日のお食事が基本です。
卵、鶏肉など良性のたんぱく質、うなぎやレバーに多く含まれる、ターンオーバーを促すビタミンA、ナッツ類など血行を良くするビタミンEが特に必要です。

目尻のしわ解消に効果的なツボ

ご自宅でのセルフケアに、おすすめのツボ紹介。
正確に場所が分からなくても、その付近を押すだけでも効果はあります。
背中や腰など手の届かない所はテニスボールを使ってやってみて下さい

攅竹:目頭の内側のくぼみ
糸竹空:眉尻
瞳子髎:目尻のくぼみ

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西宮北口・甲子園口で顔のしわでお悩みの方へ
芦屋川・宝塚・伊丹・尼崎・夙川・苦楽園口・門戸厄神・甲陽園・甲東園・岡本・御影・武庫之荘などからも来院されるChuRa鍼灸院
阪急西宮北口駅から徒歩7分、甲子園口から自転車で8分の場所にあるプライベートサロンです。
20年の経験を持つ院長(とーちゃん)とオイルリンパマッサージ担当のかーちゃんで営業中。
一人ひとりのお客様を大切に、いつ来られても「ほっ」とできる、くつろいでいただけるサロンとの思いから完全予約制にしております。
今ある痛みを取り除くのはもちろん、痛みや不調のある部分のみを触るのではなく、
身体全体のバランスをみていき、根本原因がどこにあるのか、お一人おひとりに合った安心安全な施術を心がけております。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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