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西宮北口でニキビ改善なら|西宮市のChuRa鍼灸院の美容鍼

西宮北口・甲子園口でニキビでお悩みの方はChuRa鍼灸整体院 西宮北口へお越し下さい

大人になってから現れる顎~頬にかけてのニキビ

その原因の1番はストレス
そしてストレスからくる睡眠不足やホルモンバランスの乱れによって起こっている方が多いです。

ニキビでお悩みの方、胃がもたれたり、痛くなったりしてませんか?
お顔のケアをしても、ニキビが改善しないな~って方は、きっとその辺に原因があるんだと思いますよ

見えるところだけに、そこに意識が行きがちですが全身のコンディションを整えていく事も大事です

ニキビの原因

乾燥肌になると肌のバリア機能が落ち、お肌は敏感になります。
そうすると肌は危険を感じ、皮脂を分泌することで外界の刺激から守ろうとします。
こうして過剰な皮脂分泌が起き、ニキビの原因になります。

お手入れの基本は洗顔ですが、ニキビ肌用洗顔料と言うと、一般的には脱脂力の強いものが使われます。
清潔にするのはいい事ですが、皮脂をすべて落とすこととは違います。

脱脂力の強い洗顔料は、肌を守る皮脂を取り過ぎてしまいます。
その結果、肌は「もっと皮脂を出さなければ。」と考え、さらに皮脂を出してしまいます。

なのでニキビに悩んでいる方はまず、脱脂力の強い洗顔料は避けて、低刺激でありながら洗浄力にすぐれたマイルドなソープを使用し、よく泡立てて顔全体を包み込むように洗ってください。
そうする事で、肌にはきちんとうるおいが残り乾燥を防げます。

ニキビの改善&予防

ニキビの改善、予防に重要なのは保湿です。

ニキビ対策となると洗顔料も注目されるのですが、実はその後の保湿が一番重要なのです。

これには、2つの理由があって。

1つ目は、肌が「もっと皮脂を出さなければ。」と考えるのを防ぐためです。
つまり保湿をしっかりすることで、危険を感じている肌に「大丈夫、皮脂を出さなくてもいいんだな。」って教えてあげるんです。
こうする事で、皮脂の分泌量を少しでも正常な状態に戻していけます。

2つ目は、外界の刺激から肌を守るためです。

洗顔をした後は、肌が無防備になっています。
その状況のままだと外界の刺激を直接受けて、炎症を起こし、さらにニキビが悪化してしまいます。

なので、洗顔後は出来るだけ早く、しっかりと保湿してください
化粧水は基本的に2回以上つけましょう。
そうすれば、時間がかかるかもしれませんが、改善が期待できます。

ニキビのできる場所によって違う原因

ニキビ・吹き出物は過剰に分泌された皮脂が毛穴につまり、皮膚にいる細菌によって炎症を起こした状態です。
現れる原因としては、便秘・月経・ホルモンバランスの乱れ・睡眠不足・精神的なストレス・身体疲労などがあります。

思春期以降にできる吹き出物は、身体の疲労・精神的なストレス・ホルモンバランスの乱れが原因のものが多いです。

おでこ・顎:月経不順・婦人科系疾患やホルモンバランスの乱れ、疲労

まぶた・鼻:食べ物と関係が深い場所で、脂肪、アクの強い物の摂り過ぎ

頬:肝機能低下によるものが多い

フェイスライン:精神的なストレスや疲労

口の周り:胃腸の疲れ、精神的なストレスによる胃腸の疲労

お肌は内臓の鏡

とっても敏感でデリケートなお肌。

肌トラブルは、肌に直接的なものから、内臓トラブルや ストレス、ホルモンバランスなど身体の内側が原因で起こる場合もあります。

食べすぎ、飲みすぎ、睡眠不足などなど…
翌朝おきてご飯が食べれなかったり、便秘がちだったり…
ホルモンバランスが乱れていたり、 そんな時は決まってお肌が教えてくれます。

お肌は内臓の鏡

ちゃんと「どこか体調が悪いよ~って」教えてくれています。

カラダの内側から来る問題は、どんなに肌の表面をケアしても改善しません。
身体の調子を整えて、内蔵機能を正常に戻してホルモンバランスを整えあげましょう。

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西宮北口・甲子園口でニキビでお悩みの方へ
芦屋川・宝塚・伊丹・尼崎・夙川・苦楽園口・門戸厄神・甲陽園・甲東園・岡本・御影・武庫之荘などからも来院されるChuRa鍼灸院
阪急西宮北口駅から徒歩7分、甲子園口から自転車で8分の場所にあるプライベートサロンです。
20年の経験を持つ院長(とーちゃん)とオイルリンパマッサージ担当のかーちゃんで営業中。
一人ひとりのお客様を大切に、いつ来られても「ほっ」とできる、くつろいでいただけるサロンとの思いから完全予約制にしております。
今ある痛みを取り除くのはもちろん、痛みや不調のある部分のみを触るのではなく、
身体全体のバランスをみていき、根本原因がどこにあるのか、お一人おひとりに合った安心安全な施術を心がけております。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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