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顔のシミ・くすみ取りに美容鍼|西宮北口のChuRa鍼灸院

西宮北口・甲子園口で顔のシミ・くすみ取りをお考えの方はChuRa鍼灸院 西宮北口へお越し下さい

目の周り、頬にシミが…
血色が悪い、くすんできた…
シミが大きくて目立つし…
産後から急に出てきた…
レーザー治療を受けたけどすぐに出てきた…などなど
顔のシミやくすみで悩まれている方が多い季節に入ってきました

5月は紫外線が大量に降り注ぐ時期です。
紫外線対策は万全にしておきましょう~

身体の内側からアプローチで、ターンオーバーを早め、肌本来の機能改善、シミを作らない肌づくり、くすみ改善に美容鍼がおすすめ

シミ・くすみの原因

紫外線、肌のケア不足など、最近はスマホの影響もあり眼精疲労からくるものもあります。

皮脂

皮膚からは汗や皮脂以外に、さまざまな老廃物が排泄されます。
そうした老廃物が皮膚に沈着してシミとなって残ることもあります。

シミを作る代表的な老廃物として脂肪が酸化してできる老廃物のリポフスチンがあります。
このリポフスチン自体がシミになったり、メラノサイトを刺激しシミを誘発させたりする厄介者。
加齢性のシミのほとんどがリポフスチンの原因だと言われています。

美肌作りの基本中の基本!クレンジング・洗顔を日々怠らず肌の表面を清潔に保つことです。
「眠いから明日の朝…」はシミを生みますよ

ホルモンのアンバランス、ストレス、食生活

メラニンを異常に分泌させる原因に、ホルモンのアンバランスがあります。
生理前や更年期の時期は、ホルモンバランスが乱れ、防御物質であるメラニン色素が発生しやすくなり、シミができやすくなります。

ストレスも肌の大敵です。
仕事や育児で忙しく、ストレスがかかっていたりすると交感神経が緊張し、毛穴が開いたり、ホルモンバランスが崩れ、肌の乾燥、ビタミンCも大量に消費されてしまうので、シミ、ソバカスなどもできやすくなります。

カフェインの摂りすぎや偏食(いわゆるジャンクフードの過剰摂取)で活性酸素が増えシミが発生します。

緑黄色野菜(特に人参・トマト・かぼちゃなど抗酸化作用が高いもの)をしっかり摂取。

この季節の紫外線対策も重要ですが、少し生活を見直すだけで、シミの出方は大きく変わってきます!
日々の生活に取り入れてみて下さい

くすみの原因が足の冷え

肌のくすみが気になったり、鏡をみるといつもと違ったり、
なんとなく調子が悪かったりすることってありますね。

実は足を温めることがくすみ対策にとっても効果的なんです

首から顔にかけて、いつもリンパマッサージやフェイシャルをしてるけど、なかなか解消されないって方、足を触ってみて下さい。
足が冷えてませんか?

下半身には身体全体のおよそ7割の血液が集中しています。
冷え性で足が冷えていると血流が悪くなり、しっかりと循環されないため、肌のくすみへと繋がっていきます。

顔のアプローチでくすみが改善されない方は、しっかりと足を温めましょう。

肌の老化は加齢よりも紫外線

肌の老化は加齢によるものと諦めてる方もいらっしゃるかもしれませんが…

実は、肌の老化は紫外線によるダメージの方が、加齢によるものより大きいです
なので紫外線対策は肌の老化を防ぐためにもとても重要です。

紫外線と聞くとシミばかり意識していまいがちですが、シワやたるみの原因の8割は、紫外線が影響をおよぼしています。
このことを光老化とも言います。

光老化とは、紫外線が肌の奥の細胞にダメージを与え壊してしまうことによって起こるトラブルです。
一度壊れてしまった細胞を治すのは、とても大変です。

しかもメイクでもなかなか隠しきれません。
うっすらでもシワやたるみを感じたら、すぐに対処することが何よりも大切です

光老化はシミのようにすぐに出てきません。
少しずつ積み重なって後になってまとめて出てきます。

なので、いつまでも若い肌を保つためにも、日頃のお手入れをしっかり行いましょう。

お肌は内臓の鏡

とっても敏感でデリケートなお肌。

肌トラブルは、肌に直接的なものから、内臓トラブルや ストレス、ホルモンバランスなど身体の内側が原因で起こる場合もあります。

食べすぎ、飲みすぎ、睡眠不足などなど…
翌朝おきてご飯が食べれなかったり、便秘がちだったり…
ホルモンバランスが乱れていたり、 そんな時は決まってお肌が教えてくれます。

お肌は内臓の鏡

ちゃんと「どこか体調が悪いよ~って」教えてくれています。

カラダの内側から来る問題は、どんなに肌の表面をケアしても改善しません。
身体の調子を整えて、内蔵機能を正常に戻してホルモンバランスを整えあげましょう。

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西宮北口・甲子園口で顔のシミ・くすみ取りをお考えの方へ
甲子園口・芦屋川・宝塚・伊丹・尼崎・夙川・苦楽園口・門戸厄神・甲陽園・岡本・御影・武庫之荘などからも来院されるChuRa鍼灸院
阪急西宮北口駅から徒歩7分、甲子園口から自転車で8分の場所にあるプライベートサロンです。
20年の経験を持つ院長(とーちゃん)とオイルリンパマッサージ担当のかーちゃんで営業中。
一人ひとりのお客様を大切に、いつ来られても「ほっ」とできる、くつろいでいただけるサロンとの思いから完全予約制にしております。
今ある痛みを取り除くのはもちろん、痛みや不調のある部分のみを触るのではなく、
身体全体のバランスをみていき、根本原因がどこにあるのか、お一人おひとりに合った安心安全な施術を心がけております。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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