西宮市|ChuRa鍼灸院 西宮北口

まずは一歩ずつ

" まずは一歩ずつ "

西宮北口で自律神経失調症でお悩みの方はChuRa鍼灸院 西宮北口へお越し下さい

『身体が痛い』『しんどくて動けない』など辛い症状の多い自律神経失調症。

何もする気が起きないって方もおられると思いますが、それでも大丈夫、安心してください。

" まずは呼吸 "

子供から年配の方まで誰でも今すぐ始められる” 呼吸 “

ゆ~っくりと深い息を吸い込みながら

カラダを大きく広げましょう。

できそうな気がしてきたでしょ。

普段から伸ばして緩めていない所が実感できたはず!それだけで十分です。

呼吸が自律神経のバランスに変化があると言われても目に見えるものではないし不安になると思います。

変化に頼りたくなるのも分かります。

それは深い呼吸によって、全身に酸素がいきわっているのが見えないのも同じです。

それでも呼吸は必ず心と体に様々な影響を与えてくれます。

先ほど実感したようなカラダの変化が1つずつ増えていくように、ちょっとずつ日々の生活の中に取り入れていましょう。

~ Welcome to ChuRa ~

精神的ストレス・身体的ストレスは呼吸のリズム、深さを乱してしまい自律神経が乱れてしまいます。
この呼吸を行う中枢は頭と首の境目辺りにある延髄部分で行います。
自律神経失調症の方は、この辺りの緊張が強く首への負担が大きくなっています。
緊張を緩めて、本来の呼吸に戻していきましょう。

~ About ChuRa ~

西宮北口で自律神経失調症でお悩みの方へ
甲子園口・芦屋・宝塚・夙川・門戸厄神・尼崎などから来院されるChuRa鍼灸院 西宮北口。
20年の経験を持つ院長が1人1人の患者様を大切にマンツーマンで対応。
今ある痛みを取り除くのはもちろん、痛みや不調のある部分のみを触るのではなく、
カラダ全体のバランスをみていき、根本原因がどこにあるのか、お一人おひとりに合った安心安全な施術を心がけております。

カテゴリー
  • 鍼灸治療
  • ストレッチ×整体×筋膜リリース
  • リラクゼーションマッサージ
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  • セルフケア
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  • とーちゃんの育児
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    西宮市|ChuRa鍼灸院 西宮北口

    兵庫県西宮市田代町11-14-1F

    TEL:0798-67-0030

    [営業時間] 10:00 ~ 20:00 ※19:00受付終了 (完全予約制)

    [定休日] 日曜日

    ※施術中は電話に出れませんので、ご了承ください。

    ※祝日の営業はブログにてお知らせしています。

    ※お一人様ずつのご案内となります。

    アクセス

    阪急西宮北口駅より徒歩7分

    阪急西宮北口駅の東改札口を出て新響楽器と但馬銀行の間の道を直進、セブンイレブンを過ぎると右手にChuRa鍼灸院があります。


    JR甲子園口より自転車で8分

    JR甲子園口駅北側出口からバス通りを北へ県道606号線を西へ中津浜線を過ぎ直進、左手にChuRa鍼灸院があります。


    駐車場

    当サロン専用の駐車場がない為、お車でご来店のお客様は近隣のコインパーキングをご利用下さい。
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