西宮市の鍼灸・リンパマッサージ・整体・リラクゼーション

慢性疲労の改善方法|西宮北口のChuRa鍼灸整体院

西宮北口で慢性疲労でお悩みの方はChuRa鍼灸整体院 西宮北口へお越し下さい

肩こり、腰痛、毎日どこかが痛い、カラダがしんどい…
そんな慢性疲労を改善しませんか?

慢性疲労でお悩みの方、カラダを動かしていますか?
社会人になり、ほとんどしてないって方が多いと思います。
慢性疲労と、運動、柔軟は大きく係わっているんです

成長し社会人になると生活が大きく変化します。
それと同時に起こるのが、運動量と柔軟性の低下。

運動量と柔軟性の低下が起きると、筋肉自体が伸び縮みすることが無くなります。
この筋肉をほとんど使わなくなることが、最大の原因になります。
ジムで筋トレだけ、自宅でストレッチ、ヨガだけって方も多くみられますが、筋肉を鍛えるだけ、伸ばすだけではケガの原因になります。
両方をバランス良く行って慢性疲労を改善させてきましょう

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西宮北口で慢性疲労でお悩みの方へ
甲子園口・西宮・芦屋・宝塚・尼崎・夙川・苦楽園口・門戸厄神・甲陽園・岡本・御影・武庫之荘などからも来院されるChuRa鍼灸院
阪急西宮北口駅から徒歩7分、甲子園口から自転車で8分の場所にあるプライベートサロンです。
20年の経験を持つ院長(とーちゃん)とオイルリンパマッサージ担当のかーちゃんで営業中。
一人ひとりのお客様を大切に、いつ来られても「ほっ」とできる、くつろいでいただけるサロンとの思いから完全予約制にしております。
今ある痛みを取り除くのはもちろん、痛みや不調のある部分のみを触るのではなく、
カラダ全体のバランスをみていき、根本原因がどこにあるのか、お一人おひとりに合った安心安全な施術を心がけております。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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