西宮市の鍼灸・整体・マッサージ ChuRa鍼灸整体院 西宮北口

股関節の痛みの原因は股関節の機能低下|西宮北口のChuRa鍼灸整体院

" 股関節の痛みの原因は股関節の機能低下 "

西宮北口、甲子園口で股関節の痛みでお悩みの方はChuRa鍼灸整体院 西宮北口へお越し下さい

股関節周辺は腸腰筋、中殿筋、大腿直筋、内転筋といったインナーマッスルと呼ばれる筋肉が囲んでいます。
これらの筋力が低下すれば股関節がスムーズに動かず、不安定になってしまいます。

上体と下体を繋ぐ身体の要である股関節の機能が低下すると、体幹がアンバランスになります。
すると、股関節が不安定になるので歩幅が小さくり、身体は無意識のうちにバランスをとろうとするので、必然的に姿勢は前屈ぎみになります。
そんな姿勢で歩けばつまずきやすくなります。
最近、つまずく回数がふえたという人は、股関節の機能の低下を疑ったほうがいいでしょう。

なぜ、股関節の機能が低下してしまうのか。

最大の原因は、歩かなくなったからです。
わずかな距離の移動でも自動車や電車に頼り、歩かなくなったという人は少なくないでしょう。
また、加齢とともに身体を動かすのがおっくうになり、あまり歩かなくなったという人も多いはず。

かといって「明日から歩く」は止めて下さいね

痛みがある股関節で歩くと関節の骨を傷つけたり、痛みが増す原因になってしまいます
まずは股関節の痛みを改善してから、この先も自分の脚でしっかりと歩いて行けるようにウォーキングを始めましょう。

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股関節の痛み改善でやってはいけないこと!

~ Welcome to ChuRa ~

保存療法により股関節の痛みの改善、日常生活での負担軽減により運動機能も向上することがわかり、
海外では20年ほど前から手術を行う治療法から保存療法へと移り変わり積極的に取り入れられています。
手術をしなくても症状が改善される方は大勢いらっしゃいます。
「手術をして楽になったけど、他の場所が痛くなってきた」とのお声もよく聞きます。
術後のリハビリやトラブルに時間をとられるより術前に新しい保存療法を始めていきましょう。

~ About ChuRa ~

西宮北口、甲子園口で股関節の痛みでお悩みの方へ
西宮・芦屋・宝塚・夙川・苦楽園・門戸厄神・尼崎・大阪・神戸などから来院されるChuRa鍼灸整体院 西宮北口。
阪急西宮北口駅から徒歩7分、甲子園口から自転車で8分の場所にある鍼灸・整体・マッサージのプライベートサロンです。
20年の経験を持つ院長(とーちゃん)とオイルリンパマッサージ担当のかーちゃんで営業中。
一人ひとりのお客様を大切に、いつ来られても「ほっ」とできる、くつろいでいただけるサロンとの思いから完全予約制にしております。
今ある痛みを取り除くのはもちろん、痛みや不調のある部分のみを触るのではなく、
カラダ全体のバランスをみていき、根本原因がどこにあるのか、お一人おひとりに合った安心安全な施術を心がけております。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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    西宮市の鍼灸・整体・マッサージ ChuRa鍼灸整体院 西宮北口

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    阪急西宮北口駅の東改札口を出て新響楽器と但馬銀行の間の道を直進、セブンイレブンを過ぎると右手にChuRa鍼灸整体院があります。


    JR甲子園口より自転車で8分

    JR甲子園口駅北側出口からバス通りを北へ県道606号線(スーパー万代)の前に道をガーデンズ方面へ、中津浜線を過ぎ直進、左手にChuRa鍼灸整体院があります。


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