ChuRa鍼灸整体院 西宮北口

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ChuRa鍼灸整体院 西宮北口

Acupuncture & Chiropractic Salon

更年期症状改善にストレッチ

西宮北口、甲子園口で更年期症状改善にストレッチなら

西宮北口、甲子園口で更年期症状改善にストレッチをお考えの方は、
阪急神戸本線西宮北口駅から徒歩7分/西宮ガーデンから2分の女性専用鍼灸整体院ちゅらへお越し下さい

更年期症状改善にストレッチ

みなさんどうですか?カラダは硬いですか?
日頃からストレッチをしていないと筋肉は硬くなり、可動域が低下、姿勢が悪くなる…
その結果、カラダのバランスも悪くなりホルモンバランスや自律神経も乱してしまいます。

ストレッチは筋肉を伸ばすことで、カラダが柔らかくなる。
カラダが楽になると思われている方が多いと思いますが、普段からしてない動きであったり、一人では伸ばしきれないところまで伸ばしていくので、それ以外にも運動不足の解消にもなります

この運動不足はホルモンバランス、自律神経のバランスを崩してしまうので、改善させるために重要です。
特にホルモンバランスを改善するには週に4時間程度の運動をすることが医学的にも証明されています。

更年期症状改善のためにもストレッチを取り入れていきましょう。


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西宮北口、甲子園口で更年期症状改善にストレッチをお考えの方へ
芦屋川・宝塚・伊丹・夙川・苦楽園口・門戸厄神・甲陽園・甲東園・岡本・御影・武庫之荘・東灘・芦屋・西宮・立花・尼崎などからも来院されるちゅら鍼灸整体院
阪急西宮北口駅から徒歩7分、甲子園口から自転車で8分の場所にあるプライベートサロンです。
20年の経験を持つ院長(とーちゃん)とオイルマッサージ担当のかーちゃんで営業中。
一人ひとりのお客様を大切に、いつ来られても「ほっ」とできる、くつろいでいただけるサロンとの思いから完全予約制にしております。
今ある痛みを取り除くのはもちろん、痛みや不調のある部分のみを触るのではなく、
カラダ全体のバランスをみていき、根本原因がどこにあるのか、お一人おひとりに合った安心安全な施術を心がけております。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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TEL:0798-67-0030

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※施術中は留守番電話になっております。

[営業時間] 9:00 ~ 18:00

※17:00受付終了 (完全予約制)

[定休日] 不定休

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