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ChuRa鍼灸院 西宮北口

Acupuncture & Moxa Salon

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西宮北口で更年期中のほてり.のぼせ.発汗.ホットフラッシュ改善の治療院をお探しの方は、ちゅら鍼灸整体院へお越し下さい

ホットフラッシュとは

更年期障害の代表的な症状で、
頭、顔が急に火照る、滝のように汗が出る。
上半身が暑くてのぼせる。
夕方、夜、睡眠前に発汗する。
睡眠中に寝汗がすごい。
ホットフラッシュで寝不足などの症状がみられます。
まれにホットフラッシュなのに汗が出ない方もおられます。

ホットフラッシュの原因

加齢により女性ホルモン(エストロゲン)の分泌が減少していきます。
そして卵巣機能が衰え閉経を迎えるのですが、脳とカラダは一致しておらず…
カラダ(卵巣)では『エストロゲンを分泌したいよ~』となります。
そうすると女性ホルモンをコントロールしている脳(視床下部)は『もっとエストロゲンを出せ~』と指示をします。
しかし閉経を迎えるために卵巣機能は低下しているのでエストロゲンを分泌できず脳とカラダで混乱がおき更年期障害が始まります。

視床下部は女性ホルモンだけでなく、自律神経の調整もしています。
なので脳が混乱を起こすと、自律神経を乱してしまい血管の拡張と収縮が調整できずに、のぼせ、ほてり、ホットフラッシュの症状が現れます。

ほてり.のぼせ.発汗.ホットフラッシュ改善に効果的なツボ

百会:頭のてっぺん
風池:首の真ん中をまっすぐ上に上がっていくと後頭部の辺りでボッコリにあたります。その下のくぼみ。
天柱:首の骨の両サイドを指で滑らせ上にあがっていくと止まるところ

屋翳:バストトップと鎖骨の間1/2ぐらいのところ
大包:脇の中央から真っすぐ下がったラインとみずおちのラインが交差するところ

太陽:目と眉毛の間で後ろにズラすとくぼみがあります。
印堂:眉毛の間のど真ん中

肝兪・腎兪:背骨の両サイド、肩甲骨の下のラインの少し下からベルトラインの少し上ぐらいまでをボールでコロコロ
冷え・足腰のだるさ改善でも使えます。

三陰交:内くるぶしから指の横幅3本分
太衝:親指と人差し指の骨の間をなぞって止まるところ

東洋医学でみるホットフラッシュ

心腎不交

上半身の火照り、のぼせと同時に、お腹、腰、足の冷えを感じるなどの症状もみられます。

肝気上逆

ホットフラッシュ以外に、イライラや不安感など感情のコントロールができないなどの症状がみられます。


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20年の経験を持つ院長(とーちゃん)とオイルリンパマッサージ担当のかーちゃんで営業中。
一人ひとりのお客様を大切に、いつ来られても「ほっ」とできる、くつろいでいただけるサロンとの思いから完全予約制にしております。
今ある痛みを取り除くのはもちろん、痛みや不調のある部分のみを触るのではなく、
カラダ全体のバランスをみていき、根本原因がどこにあるのか、お一人おひとりに合った安心安全な施術を心がけております。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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