西宮市で鍼灸・整体・マッサージなら西宮北口の女性専用プライベートサロン ChuRa鍼灸院

ChuRa鍼灸院 西宮北口

Acupuncture & Moxa Salon

腰痛について

西宮北口で腰痛の治療院をお探しの方は、ちゅら鍼灸整体院へお越し下さい

腰痛の原因

腰痛には特異的腰痛と非特異的腰痛があり約85%は原因不明の非特異的腰痛になります。

特異的腰痛
・腰椎椎間板ヘルニア:椎間板ヘルニアは、椎間板が飛び出し神経を圧迫し足腰に痛み痺れを発生させます。
・腰部脊柱管狭窄症:脊柱管が圧迫、狭くなることで神経を圧迫し腰痛、足の痺れを引き起こします。「間欠跛行」がみられます。
・その他:脊椎分離症・脊椎すべり症、坐骨神経痛、骨粗しょう症、腰椎圧迫骨折

特異的腰痛
・筋筋膜性腰痛、椎間関節性腰痛、椎間板性腰痛、仙腸関節性腰痛、ストレス性腰痛
これらの腰痛の原因は筋肉や関節にストレスがかかることで起こります。

日常生活(仕事・家事・育児)や運動での筋疲労、姿勢が悪い・骨盤が歪んでいるなど骨格の問題、筋肉の柔軟性・可動域・筋力不足

その他
腫瘍、消化器系、婦人科系の病気でも腰痛が起こります。

腰痛と内臓の関係

腰が痛くてマッサージしてもらったけど…骨盤矯正してもらったけど…
それでも腰の痛みが取れないと来院される方が多いです。

お話を伺っていると、下痢などの胃腸症状をお持ちの方がとても多いこと…
ご本人はとにかく痛みの方が辛いので、訴えるのは痛みの症状ばかりですが、話を進めていくうちに、「そういえば…」と

実は、内臓の症状と腰部痛には関連があります

内臓に走っている神経は、脊髄を介して腰の筋肉にも走っているため、内臓に起こった不調を伝えるシグナルが、脊髄反射で伝わり、筋肉を緊張させます。

胃の調子が悪い時に、背中が痛くなった経験はないでしょうか?
これも胃からの脊髄反射によって、対応する部分の筋肉が本人の意思とは無関係に緊張し、硬くなってしまっているのです。
ぎっくり腰、坐骨神経痛も下腹部にある内臓からの反射を受けて緊張されている方が多くいらっしゃいます。

お尻や足の痛みの場合は下腹部、首肩などの痛みは呼吸器と、同じ高さにある臓器に問題が生じていることがあります。
なかなかマッサージや整体で改善がみられないなら内臓機能を活性化する鍼灸治療に変えてみてはいかがでしょうか。

腰痛と筋膜

人間の身体の筋肉は「筋膜」によって全身繋がっています。

筋膜は筋肉を包んでいる膜の事で筋を保護し、その位置に支持し、収縮を制限する。
また、筋収縮の際に隣接する筋肉との摩擦を軽減する役割を持っています。

腰痛の大きく関わる「大腰筋」という股関節のインナーマッスルがあります。
大腰筋は上半身と下半身を繋ぐ唯一の筋肉であり、「首」や「肩甲骨」「太もも」や「足」の筋肉まで繋がっています。
したがって、腰痛であっても「首」や「肩甲骨」「太もも」や「足」など思わぬところに原因が隠れていることがあります。

不調は腰痛だけだとしても全身を筋膜リリースしていくことが大事になってきます。

女性特有の腰痛

月経前症候群(PMS)・子宮内膜症・子宮筋腫・子宮後屈・骨盤内炎症(感染)などからくる腰痛

婦人科系に関するものとしては、排卵時から生理前に痛む場合は、「月経前症候群(PMS)」であることが考えられます。

生理中に痛む場合は、骨盤内の卵巣や子宮などの臓器に何らかの異常があることも考えられます。

子宮が後ろに傾いている「子宮後屈」の人は、腰が痛くなりやすくて生理痛を訴える人も多いと言われています。

腰痛改善に効果的なツボ

腎兪:腰のベルトのラインの指2本分ぐらい上、背骨から指1本半ぐらい外

志室:腎兪から外に指1本半外側

委中:膝裏のど真ん中

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皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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