西宮市で鍼灸・整体・マッサージなら西宮北口の女性専用プライベートサロン ChuRa鍼灸院

ChuRa鍼灸院 西宮北口

Acupuncture & Moxa Salon

頭痛について

西宮北口で頭痛の治療院をお探しの方は、ちゅら鍼灸整体院へお越し下さい

頭痛の分類

緊張型頭痛

頭痛のおよそ80%はこの筋緊張型頭痛といわれています。
頭部、首、肩の筋肉の緊張による頭痛で、ストレスや冷えや生活習慣などが原因で血行不良が起こり筋肉が緊張し発生する頭痛です。
全体に締め付けられる様な鈍痛が特徴です。

片頭痛

片頭痛は脳の血管が拡張して周囲の神経を刺激するため、ズキンズキンと脈打つような痛みが起き血行を良くすると逆にひどくなってしまいます。
なので、普段からストレスを抱えている方は脳の血管が収縮した状態になっており、休日などリラックスした日に頭痛が起こりやすくなってしまいます。

女性の場合は女性ホルモン(エストロゲン)が血管の運動に関わり排卵時や月経時に片頭痛を起こしやすくなります。

その他にもチョコレートやチーズ、飛行機や高い山、温度変化、空腹、飲酒なども関係があり、吐き気、嘔吐を伴う方もおられます。

群発性頭痛

原因不明の頭痛で目の奥を刺されるような激しい痛みが特徴です。
一定期間、集中的に発作性の頭痛が起き数日から数ヶ月続くと言われています。
群発性頭痛に関しては患者様を診たことがない為、どこまで治療できるかは不明です…

生死に関わる危険な頭痛

頭痛は、緊急に集中治療を施さなければ死に至る疾患の表徴であることがあります。

その疾患は髄膜炎、クモ膜下出血、大きな脳出血の3つ。

脳腫瘍も放置すれば死に至ってしまいますが、緊急度では前3者には遠く及びません。
また、重度の緑内障発作であった場合には、生命には影響しないが失明の危険が大きく、緊急度は高いです。

今までに経験したことがないような頭痛、今までの頭痛で最悪の頭痛:クモ膜下出血、髄膜炎
高齢者の初発頭痛:脳出血
持続進行性の頭痛:髄膜炎、脳腫瘍
突発(何時何分に起きた、何をしている時に起きたと正確に言える):クモ膜下出血
強い病感(嘔気・嘔吐を伴うこともある):クモ膜下出血、脳出血、緑内障
神経症状(麻痺、複視)・精神症状・てんかんなどを伴う:脳出血
発熱・発疹・項部硬直がみられる(髄膜刺激症状がある):髄膜炎
明るい物を見ると頭痛が増強する:緑内障、クモ膜下出血

顎の緊張からくる頭痛

約5kgの重さのある頭を首の骨だけで支えていると思われている方が多いですが、
実は解剖学上、首の骨は、頭の骨の真ん中ではなく、やや後ろ側についているので、骨だけで支えるのは難しいんです

その上、長時間のデスクワークや車の運転などで前かがみの姿勢と…

そういった姿勢が続くと
首の前側を支える筋肉は「舌骨筋群」(舌骨上筋・舌骨下筋群)といった細かい筋肉の集まりや「広頚筋」といった筋肉や顎周辺の咀嚼筋(咬筋・側頭筋・内側翼突筋・外側翼突筋)が緊張し頭痛が誘発されます。

一般的には肩から首の筋肉が緊張し頭痛になると言われていますが、
頻繁に頭痛が起こる、なかなか頭痛が改善されない方は、もしかしたら、こういったところに原因があるのかもしれません。

無意識に歯を食いしばり癖がある方や、歯ぎしりがある方は可能性が高いです。

鍼灸治療が片頭痛に効果的との研究結果

オーストラリアのロイヤルメルボルン工科大学(RMIT)で、片頭痛に対する鍼の有効性を調査する研究が行われました。

片頭痛患者26人に、20週間にわたって治療を行ったところ、頭痛症状の顕著な改善がみられ少なくとも3カ月間は効果が持続しました。

被験者は週に3日以上頭痛の症状が出る患者26人で、治療後に頭痛の頻度が週1回にまで減少しました。
比較対象として、偽鍼を使用した患者24人では、頭痛の頻度が週3回から2.5回まで減少しています。

治療の最終段階では、4分の3近い被験者で頭痛の発生日数が半分以下にまで減少しました。
しかしながら、治療から1年後には本物の鍼と偽鍼のグループでの違いはなくなっていたということです。

これまで、1カ月あたり5日以上の高頻度で発症する片頭痛を専門に調べた研究はありませんでした。
今回の研究は、より長期的かつ信頼性に足る治療体制が取られ、既存研究に比べて長い期間にわたってフォローアップが行われました。

論文の執筆者は、「鍼治療は頻発する片頭痛に対し、代替的かつ安全な予防法として用いることができる」と結論づけました。
治療は週2回、8週間継続することが望ましいとしています。

頭痛の原因の1つとして、頭部の筋肉の緊張が考えられます。
肩こりや腰痛が鍼で改善させられるのと同様に、鍼は頭部の筋肉の緊張を取ることができます。

この研究で提示されている治療期間や頻度はあくまでも参考としてお考えください。

当院では日常生活に支障の出ない程度まで症状を軽減することができれば、治療ペースを落とし、最終的にはご自身のセルフケアで対処していくという治療プランを立てています。
1年後には偽鍼と変わらなくなっていた、とのことですが、やはり一定程度のケアは必要のようですね。

頭痛改善に効果的なツボ

百会:頭のてっぺん
風池:首の真ん中をまっすぐ上に上がっていくと後頭部の辺りでボッコリにあたります。その下のくぼみ。

合谷:水かきから滑らせて親指と人差し指の間、押すと痛い所

関連記事

西宮北口で頭痛改善ならちゅら鍼灸整体院へ|甲子園口・JR西宮からもすぐ

西宮北口で頭痛改善に、鍼灸、マッサージ、整体、ストレッチをお探しの方は 阪急西宮北口駅から徒歩7分 西宮ガーデンズから2分 完全予約制 / 女性専用サロン ちゅら鍼灸整体院へお越し下さい。 ちゅら = […]


友だち追加
お友達追加でLINEからも『ご予約』『お問合せ』いただけます

西宮北口だけでなく、甲子園口・西宮・尼崎・夙川・苦楽園口・甲陽園・甲東園・門戸厄神・宝塚・伊丹・武庫之荘・芦屋などからも来院されるちゅら鍼灸院。
阪急西宮北口駅から徒歩7分、甲子園口から自転車で8分の場所にある女性専用のプライベートサロンです。
20年の経験を持つ院長(とーちゃん)とオイルリンパマッサージ担当のかーちゃんで営業中。
一人ひとりのお客様を大切に、いつ来られても「ほっ」とできる、くつろいでいただけるサロンとの思いから完全予約制にしております。
今ある痛みを取り除くのはもちろん、痛みや不調のある部分のみを触るのではなく、
カラダ全体のバランスをみていき、根本原因がどこにあるのか、お一人おひとりに合った安心安全な施術を心がけております。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

サロン紹介

Salon

兵庫県西宮市田代町11-14-1F
0798-67-0030
※ 施術中は留守番電話になっております。
[営業時間] 9:00~21:00 (電話受付終了 17:00)
17時以降の予約はLINEで、お問合せ下さい。
[定休日] 不定休
[お支払い]現金 or PayPay(ペイペイ)

※ 完全予約制 / 女性専用サロン / 駐車場なし

LINEからも、ご予約を受け付けております。


友だち追加
  Top