ChuRa鍼灸整体院 西宮北口

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ココロとカラダのケアを始めて自律神経の乱れを改善

西宮北口、甲子園口で自律神経の乱れ改善なら

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ココロとカラダのケアを始めて自律神経の乱れを改善

ココロはその時の精神状態で大きく変わりますね。

脳内物質(ドーパミン、ノルアドレナリン、セロトニン)が起因しています。
不足したり過剰になることで、怒りや不安が強くなったり、イライラしている精神状態に

脳で逃げたい、闘うぞと判断されれば、ノルアドレナリンが分泌され、心拍数は上がり、筋肉は緊張して活動的な状態に。
反対に安心、気持ち良い、楽しいと判断されればカラダはリラックスの状態に。

この状態を作り出す命令を出しているのが自律神経。
精神、内分泌系、免疫系、内臓などコントロールしています。

自律神経は活動(交感神経)とリラックス(副交感神経)で成り立っています。
この活動とリラックスのバランスこそが健康の秘訣です

自分の意思でコントロールできない自律神経。
健康なとき、体内時計に合わせて…五感からの情報…そこから生まれたココロ…
これらに自律神経が反応し、結果的に活動とリラックスのバランスが取られています。
なので食事、睡眠、運動など生活習慣を見直すことも良いことだと思います。

でも、ある欲求が長い間満たされず、怒りや不安が強くなると自律神経が活動優位の状態に陥ります
そして精神状態は、余計にイライラしたり、怒りっぽくなったり、心配ばかりしている、やる気が出ない…
身体は、凝りや痛み、しびれが強い。疲労感。体重が減っちゃった、増えちゃった。お肌が荒れている…

そんな不調は自律神経が変調することで起きるトラブルです。

自律神経を整えるためにも、ココロとカラダのケアを始めませんか。


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西宮北口、甲子園口で自律神経の乱れの改善をお考えの方へ
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20年の経験を持つ院長(とーちゃん)とオイルマッサージ担当のかーちゃんで営業中。
一人ひとりのお客様を大切に、いつ来られても「ほっ」とできる、くつろいでいただけるサロンとの思いから完全予約制にしております。
今ある痛みを取り除くのはもちろん、痛みや不調のある部分のみを触るのではなく、
カラダ全体のバランスをみていき、根本原因がどこにあるのか、お一人おひとりに合った安心安全な施術を心がけております。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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