西宮市|ChuRa鍼灸院 西宮北口

腸を制するものは美容を制す

腸を制するものは美容を制す

「腸を制するものは美容を制す」という言葉があります。
それくらい腸は美容と深く結びついた関係なのです。

脳には約150億個の神経細胞が存在しますが、その次に神経細胞が多くある臓器は、なんと腸(大腸と小腸)なのです。
「腸には自分の意思で機能する」神経細胞、すなわち、脳や脊髄の指令を受けずに臓器を動かすことが出来る神経細胞が約1億個、存在するといわれています。

そのため、腸は「セカンド・ブレイン(第二の脳)」と呼ばれます。

通常、食べたものは消化され、ほとんどの栄養が小腸で吸収されます。
さらに水分を含んだ残渣(必要な栄養分が取り残された残り)は大腸を通過するうちに水分が吸収され固形化して便がつくられます。
便は大腸が伸び縮みを繰り返しながら、消化物を運ぶ動き「ぜん動運動」によって、S字結腸や直腸まで運ばれ、肛門括約筋の働きによって体外へ排泄されます。
つまり、便がスムーズに排泄されるためには、大腸、直腸、肛門の連係プレーがうまく行っていることが大切です。

排便は毎日あるのに、「おなかの張りがつらい」「トイレに何度も入っているのにスッキリしない」という人は、ぜん動運動の低下により起こる「停滞腸」と呼ばれる症状です。

朝食抜きの生活や、食物繊維不足、運動不足、炭水化物を抜くダイエットなどが原因です。
本来排泄されるべき便が出ない、ということは、不要な老廃物がいつまでも体内に停滞しているということ。
肌のトラブルや免疫力の低下など、女性の健康と美しさにも大きな影響を及ぼしてしまいます。

鍼灸治療、マッサージで便秘や下痢の改善を腸内環境を整えていきましょう。

コンディショニングコース

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ChuRa鍼灸院 西宮北口は阪急西宮北口駅から徒歩7分、西宮ガーデンズから2分の場所にあるプライベートサロンです。
20年の経験を持つ院長(とーちゃん)とオイルリンパマッサージ担当のかーちゃんで営業中。
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