肩甲骨はがしでダイエット

西宮市で肩甲骨はがしに経絡リンパマッサージなら西宮北口のChuRa鍼灸院へ

『肩甲骨はがしがダイエットに効果的と聞いたので』とご来店頂きました

脂肪細胞には『白色脂肪細胞』と『褐色脂肪細胞』の2種類があり、肩甲骨の周辺には『褐色脂肪細胞』という細胞が密集しています。

『白色脂肪細胞』は皮下や内臓に多く分布し、血液中の脂肪や糖を取り込み、細胞自体が大きく膨らんで皮下脂肪や内臓脂肪として蓄積されます。

その逆の働きをする褐色脂肪細胞

『褐色脂肪細胞』はエネルギーの生産工場とも呼ばれるミトコンドリアという小器官が多く分布しているため、体脂肪を燃焼させて熱量を生み出す働きをしてくれます。
褐色脂肪細胞は赤ちゃんが体温を保つために熱量を生み出すものと考えられていましたが、成人になっても肩甲骨周辺や首の後ろ、わきの下、心臓周辺、腎臓周辺に比較的多く密集して熱量を生み出していることが分かってきました。

驚くことに褐色脂肪細胞は、脂肪を燃焼する熱産生能力がなんと筋肉の70～100倍あるとの報告もあります

肩甲骨はがしで可動域を上げ、姿勢を改善、運動効率を上げて褐色脂肪細胞を活性化させてダイエット！
健康にも美容にも良い肩甲骨はがしで理想のボディラインを手に入れましょう～

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