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Let’s ツボ time ! ~女性には嬉しいキレイ綺麗~

西宮市で鍼灸.美容鍼なら西宮北口.甲子園口からアクセス便利な西宮ガーデンズ近く『ChuRa鍼灸院』へお越し下さいね~

今日は、女性には嬉しいキレイ綺麗のツボを紹介します。
今回は何といっても、お灸が効果的なので、ぜひこれを機にチャレンジしてみて下さい!
お灸はドラッグストアや通販などでもお求めいただけます。

三陰交・太谿

三陰交は、女性にはうれしい効果がたくさんあるツボで欠かせません。

足の内側にあり、うちくるぶしの一番高いところから指4本分上にあります。
その辺りをそーっとなでると、少しくぼんでいるようなところがあります。

美しくするための万能のツボで、子宮のトラブル(生理・更年期)、冷え性、肩こり、腰痛 などなど、症状が現れてなくても、ぜひ使っていただきたいツボです。

鍼灸師の中では当たり前ですが、助産師さんも使用するツボで、不妊や逆子に対しても効果的な、いわゆる「女性のためのツボ」で多く使用されています。

太谿は三陰交の近くにあり、うちくるぶしとアキレス腱の間にあります。

太谿は女性の機能を高め、老化のスピードを和らげるエイジングケアのためのツボです。
肩こり、腰痛、冷え、むくみなどにも効果的で嬉しいとこ

お灸は煙がにがて!!!な方は足湯がおすすめ!
足首より高い位置の湯量であれば、二つのツボが制覇できます

 

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日々の疲れをとりたいな~ 不調を解消したいな~ 姿勢改善してスタイル良くなりたいな~って方は『ChuRa鍼灸院』へお越し下さいね~

 

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