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西宮北口.甲子園口からすぐ『ちゅら鍼灸院』

完全個室・女性専用サロン

顎の緊張からくる頭痛

西宮市で頭痛解消に鍼灸.整体.マッサージなら西宮北口.甲子園口からアクセス便利な西宮ガーデンズ近く『ChuRa鍼灸院』へお越し下さいね~

約5kgの重さのある頭を首の骨だけで支えていると思われている方が多いですが、
実は解剖学上、首の骨は、頭の骨の真ん中ではなく、やや後ろ側についているので、骨だけで支えるのは難しいんです

その上、長時間のデスクワークや車の運転などで前かがみの姿勢と…

そういった姿勢が続くと
首の前側を支える筋肉は「舌骨筋群」(舌骨上筋・舌骨下筋群)といった細かい筋肉の集まりや「広頚筋」といった筋肉や顎周辺の咀嚼筋(咬筋・側頭筋・内側翼突筋・外側翼突筋)が緊張し頭痛が誘発されます。

一般的には肩から首の筋肉が緊張し頭痛になると言われていますが、
頻繁に頭痛が起こる、なかなか頭痛が改善されない方は、もしかしたら、こういったところに原因があるのかもしれません。

無意識に歯を食いしばり癖がある方や、歯ぎしりがある方は可能性が高いです。

頭痛改善のためにも顎の緊張を緩めていきましょう~

 

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鍼灸、整体、マッサージは『心地良さ』『安心感』があり、ココロとカラダに『安らぎ』『癒し』をもたらします。
日々の疲れをとりたいな~ 不調を解消したいな~ 姿勢改善してスタイル良くなりたいな~って方は『ChuRa鍼灸院』へお越し下さいね~

 

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