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完全個室・女性専用サロン

脳疲労解消にヘッドマッサージ

西宮市で脳疲労解消にヘッドマッサージなら西宮北口.甲子園口からアクセス便利な西宮ガーデンズ近く『ChuRa鍼灸院』へお越し下さいね~

『頭が疲れてて… ヘッドマッサージが脳疲労解消に良いって聞いたので』とご来店頂きました

考え事が多く、頭が重だるい、イライラ、集中力や気力がない。
眠りが浅く、夜中に必ず目が覚める、寝起きもスッキリしない。
目が痛い、首が痛くて、肩も重い、腰が痛い。

一つでも習慣化していると、脳は休まらず常に興奮している状態になっています。

頭は多くの疲れやストレスを一身に浴びて耐えています。
そんな脳は生命維持で大きな役割をしており、5感のうち《視覚・聴覚・味覚・嗅覚》は脳に直近しているため行動を制御したりそのための思考をしたり、脳は絶えず休まず働いています。

脳がダウンしてしまうと人間機能もダウンしてしまう…。

ストレス社会と言われている近年ですが、皆さんはご自身のストレス解消法はお持ちですか?
運動をしたり、好きなものを食べたり、旅行をして気持ちを一転させたりと… 人それぞれ解消法は様々だと思います。

そんなストレスはなぜ起きるのか?

ストレス=“刺激”

人間が生きていくうえで様々な“刺激”を感じます。その刺激をどうとらえるかで変わってくるし、重要になってきます。

ex)暑さが苦手な人には夏の暑さはストレスとなりますが、暑さが好きな人には夏の暑さも心地よく感じます。

その刺激を1番に受け取っているのが“脳”(=頭)

脳をリラックス状態にするには頭をほぐしてあげることが重要です

カラダが疲れてマッサージに行くことありますよね?
でも、しっかりほぐしてもらったのに何故かスッキリしない時ってありませんか?

そんな時は“頭”が癒されてないからかも!?

いくらカラダがほぐれても、脳がほぐれてないとバランスが取れずに自律神経が狂ってしまいます。
頭までしっかりとマッサージしてあげることで脳もリラックスでき、心身共にリフレッシュできます。

脳はココロの反射区。

ストレスを受けてもココロが折れないのは頭が支えてくれているからです

ココロと直結している唯一の場所が“ 脳 ”(=頭)

ココロの疲れは頭に現れ、頭の疲れはココロに響きます。
頭を優しく丁寧にほぐす事で本当の癒しを感じ、脳のリラックスをしてみてはいかがでしょうか

『A様 寝つきが悪くなっても仕方がないかな~ってぐらい頭がガチガチのボコボコでしたね… 今日はすぐに寝れるようにお祈りしておきます! これからもしっかりサポートしていきますね~

 

脳疲労チェック

 

ストレス社会と言われている近年、頭は多くの疲れやストレスを一身に浴び、疲労でいっぱい… 『脳』を癒すヘッドマッサージで自律神経を整えて脳疲労解消

□考えがまとまらない
□集中力、記憶力が低下する
□物事の理解が低下する
□注意力が散漫になり、作業ミスが増える
□何もしていないのに疲れを感じる
□休んでも疲れが抜けない
□のどが詰まる感覚がある
□寝つきが悪く、眠りが浅い
□食事が美味しく感じない
□目覚ましより早く眼が覚めてしまう

3個以上チェックが入る方は要注意です。

 

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