頭の疲れ、脳疲労解消

頭の疲れ、脳疲労解消にヘッドマッサージ、ドライヘッドスパなら
西宮北口、甲子園口からアクセス便利！西宮ガーデンズ徒歩2分のリラクゼーションサロンちゅらへ

20年前はヘッドマッサージをしてるサロンは周りに1軒もなく。
なんとな～く頭が重だるいな… 朝起きても疲れが取れない… 集中できない… プログラミングをされている方に多い症状だったのに…
今じゃパソコン、スマホの普及で年齢層関係なく一般の方までもが悩まされる症状になってしまいました

それと同時に『ヘッドスパ、ヘッドセラピー、頭皮マッサージ、ヘッドタッチ、ヘッドヒーリング』など、今じゃ西宮市で何軒あるのやら？ってぐらい増えましたね。

それだけ脳ストレス、脳疲労を起こしている方が増え、頭のケアが必要になったってことです。

脳は絶えず働き、多くの情報を処理し、疲れやストレスを一身に浴び常に興奮状態に
この興奮状態は慢性化すると、自律神経が侵され、体調不良や精神的不安定になりやすくなってしまいます。

そうならない為にも、簡単な脳疲労チェックをお伝えしておきます。

【脳疲労チェック】

□考えがまとまらない
□集中力、記憶力が低下する
□物事の理解が低下する
□注意力が散漫になり、作業ミスが増える
□何もしていないのに疲れを感じる
□休んでも疲れが抜けない
□のどが詰まる感覚がある
□寝つきが悪く、眠りが浅い
□食事が美味しく感じない
□目覚ましより早く眼が覚めてしまう

結果はどうでした？3個以下は現状維持！3個以上は要注意です！

脳疲労解消は最高のデトックスタイム
心地の良いリズムのヘッドマッサージで、脳を休めて心身をリフレッシュさせましょう