【むくみ・冷え改善】経絡リンパマッサージ×ストレッチ｜ちゅら鍼灸院

女性にとっては、生活習慣病の1つと言ってもいいような気がする浮腫み・冷え

顔・腕・手・太もも・ふくらはぎ・足…など様々な部位で起こり、慢性的な浮腫みや冷えで悩まれている方が多くおられます。

女性は、体の構造が違いがあり筋肉量が少ないのと、冷えから身体を守るために脂肪が付きやすく、循環に滞りが起こりやすいので浮腫みが生じやすくなっています。
特に子宮を守るため、循環の半分近くが下半身に集中しているので下半身の浮腫み・冷えが出やすくなっています。

あと月経周期に合わせホルモンバランスの乱れの影響もあります。

当サロンでは局所的な施術はもちろん全身を調整していきます。

全身を調整することで、筋肉や関節の連動性が高まり症状改善や再発防止に繋がっていきます。

経絡リンパマッサージ・整体・ストレッチ… 様々な手技を用いたオーダーメイドの施術で、筋肉・筋膜・骨格・神経を調整し『むくみ・冷え』を改善させていきましょう。

むくみ・冷えでお困りの方は
【西宮北口 ちゅら鍼灸院】へお越しください。

『リンパマッサージとストレッチが同時に受けられるから嬉しい』とのお言葉を

ヨガをされてる方って細いイメージがあるし、ダイエットにヨガを選ばれる方が多いですね

やってみたけど硬すぎて同じポーズが、人前でするのはちょっと、痛いの苦手、続かなかったって声もよく聞きますが、
『ダイエットと筋肉の柔軟性』が深く関係しているのは知ってますか？

筋肉は硬くなると、血液・リンパの流れを悪くし、老廃物が溜まり、代謝能力が低下します。
また柔軟性が低下すると、可動域が狭まくなり、運動効果が低下し、脂肪を燃焼しにいカラダになっていきます。

その結果、痩せない… 効果が出ない… 続かない… という悪循環に

また女性の骨盤は生理周期に合わせて開閉できるよう緩みやすい構造になっています。
なので骨盤の開閉に合わせ、骨盤と股関節の角度が変わり、下半身からのリンパの流れの最終地点(鼠径部)のリンパ節に滞りが生じ浮腫みが生じてしまいます。

おまけに日本人の骨盤は後傾しやすいので、鼠径部のリンパが滞りやすくなっています。

下半身は全身の筋肉の70%占める重要なパーツ

リンパマッサージ×ストレッチの相乗効果で痩せやすいカラダになっちゃいましょう～

むくみ・冷え治療の常識を変える！『リンパマッサージ・ストレッチ』の多角的アプローチで最短の改善を目指します

整体・ストレッチの役割【関節の歪みと可動域の回復】

姿勢矯正：ストレートネック・猫背・巻き肩・骨盤・股関節・O脚・X脚など関節に負担をかける姿勢の歪みを矯正。

可動域の改善：関節の連動する動きを調整、可動域を広げていきます。

マッサージの役割【痛みによる緊張緩和】

血流改善: 滞った血流を改善、痛み物質や疲労物質が流れ、身体全体の機能が活性化されます。

血行促進：面で捉えることで、広範囲の筋肉を緩める事ができ、痛みを緩和できます。

当サロンの経絡リンパマッサージ・ストレッチを組み合わせた施術は、慢性的なむくみ・冷えの改善・痛みの緩和に最も合理的なアプローチになります。

痛みに耐えながらの生活、『このむくみ・冷え、いつまで続くのだろう…』と不安に思っている方も、当サロンの専門的な総合アプローチで、快適な日常を取り戻しましょう。