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ChuRa鍼灸院 西宮北口

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猫背のもとは骨盤の歪み

猫背のもとは骨盤の歪み

ChuRa鍼灸院 西宮北口のボス とーちゃんです
猫背の患者さんがどんどん増えている。。。
今や日本人の8割は猫背だと言われています。
猫背と聞くと、皆さんは背中が曲がった高齢者の方をイメージするかもしれませんが、猫背はそれだけではありません。
パソコンやスマホの普及によって

・顔だけが前に出ている
・肩が前に入って背中が丸くなっている

この様な猫背が増えてきています。
そして最近は小学生でも肩こりを訴えるような状況になってきています
猫背のような姿勢不良は、骨盤の歪みによっても起きます。
骨盤は上半身にとっては、『土台』となる部分です。
家をイメージしてみて下さい。
基礎・土台が歪んでいると家が傾いたり、ドアが開閉がスムーズいかなくなったりという現象が起きてしまいます。
身体も同じで、土台となる骨盤が歪むことで、背骨や肩、首の位置が変わり、歪んでいきます。
なので、骨盤の歪みが猫背を引き起こす原因と考えられます。
これらの原因を改善させないと、
肩こりや頭痛、腰痛などを引き起こしてしまう可能性が高くなってしまいます。
今、身体の不調を感じている方は、猫背などの姿勢不良が原因かもしれません。
日々の生活で姿勢を意識することは、とても大事です。

Welcome to ChuRa

どんな猫背でも、意識を改革するだけで美姿勢に近づきます。
習慣になるまではちょっと大変かもしれませんが一つずつでも出来る事から始めましょう。
歪みのないカラダ。柔軟性のあるカラダ。筋力のあるカラダ。
全身のバランスを整えて不調のない健康的で美しいカラダになりましょう。
その日のコンディションに合わせて、鍼灸・ストレッチ・マッサージ・整体・トレーニングなどでアプローチし、
みなさまが心身共に健やかにお過ごしいただけるようを全力でサポートさせていただきます。

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阪急西宮北口駅より徒歩7分

阪急西宮北口駅の東改札口を出て新響楽器と但馬銀行の間の細い道を東へ、セブンイレブンと松本脳神経外科クリニックの信号を直進、右手にChuRa鍼灸院があります。


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阪急西宮ガーデンズのハミングガーデン出入口、東ゲートを出て北へ、信号(左側にセブンイレブン)を東へ、右手にChuRa鍼灸院があります。


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JR甲子園口駅北側出口からバス通りを北へ(スーパー万代)がある県道606号線を西へ中津浜線を過ぎ直進、左手にChuRa鍼灸院があります。


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当サロン専用の駐車場はございません。

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三井のリパーク西宮田代町:兵庫県西宮市田代町11-20


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